Bắt đầu hành trình hướng tới lối sống lành mạnh hơn với kế hoạch nhịn ăn được thiết kế riêng cho bạn.
Chọn từ nhiều lịch trình nhịn ăn khác nhau như 16:8, 14:10 hoặc 18:6 và quản lý khung giờ ăn uống theo tốc độ của riêng bạn.
Theo dõi cân nặng hàng ngày để hình dung tiến trình và duy trì động lực.
Ứng dụng này giúp bạn tập trung vào việc quản lý cân nặng bền vững và xây dựng thói quen lành mạnh lâu dài.
Các tính năng chính
✅ Kế hoạch nhịn ăn gián đoạn (16:8, 14:10, v.v.)
✅ Theo dõi cân nặng để theo dõi tiến trình của bạn
✅ Công cụ quản lý cân nặng lành mạnh và cung cấp thông tin chi tiết về hành trình của bạn
✅ Lời nhắc và động lực giúp bạn duy trì mục tiêu
Quyền bắt buộc
Các quyền sau đây là cần thiết để sử dụng các tính năng của ứng dụng:
- Thông báo (POST_NOTIFICATIONS): Cần thiết để gửi thông báo về thời điểm bắt đầu/kết thúc nhịn ăn và các cập nhật liên quan. (Android 13 trở lên)
- Báo thức chính xác (USE_EXACT_ALARM): Cần thiết để cung cấp cảnh báo và lời nhắc chính xác về thời gian bắt đầu và kết thúc nhịn ăn.
TUYÊN BỐ MIỄN TRỪ TRÁCH NHIỆM
Ứng dụng này không cung cấp dịch vụ y tế và không nhằm mục đích chẩn đoán hoặc điều trị bất kỳ bệnh nào.
Nếu bạn gặp vấn đề sức khỏe hoặc nghi ngờ mắc bệnh, vui lòng tham khảo ý kiến chuyên gia chăm sóc sức khỏe có trình độ.
Hãy kiên trì và khám phá nhịp điệu của riêng bạn để có một cuộc sống cân bằng và khỏe mạnh hơn!
Lần cập nhật gần đây nhất
6 thg 11, 2025