Stoic Journal & Mindset: Mori

MEMENTO MORI là một ý tưởng của triết học Khắc Kỷ, có nghĩa là "Hãy nhớ đến cái chết". Marcus Aurelius, Hoàng đế La Mã và triết gia, đã suy ngẫm về điều này để giữ vững lập trường và không đánh mất những điều ý nghĩa trong căng thẳng, rắc rối hay những ngày lễ hội của cuộc sống. Steve Jobs, nhà sáng lập Apple, cũng được biết đến với việc thiền định về cái chết. Tại sao? Và bằng cách nào?

---- ⏳ ----

TRỞ NÊN HƠN VỚI MORI
Mori đưa triết lý vào thực tiễn — không chỉ là những câu trích dẫn. Đây là người bạn Khắc Kỷ trọn vẹn với trí tuệ vượt thời gian, giúp bạn xây dựng sự bình tĩnh, tập trung và kiên cường với những câu trích dẫn Khắc Kỷ hàng ngày, các bài tập sức khỏe tinh thần, nhật ký hướng dẫn, theo dõi thói quen và Đồng hồ Tử thần độc đáo như một lời nhắc nhở để bạn sống trọn vẹn mỗi ngày. Bắt đầu từ vài phút và tiếp tục cải thiện.

Chủ nghĩa Khắc Kỷ nổi tiếng với lối sống thực tế và sự bình yên tinh thần bền bỉ. Trong hành trình tìm kiếm ý nghĩa và hạnh phúc, triết học Khắc Kỷ đã dẫn dắt con người qua nhiều thế kỷ. Ý tưởng cốt lõi của nó là tận dụng tối đa những gì nằm trong tầm kiểm soát của bạn và không để bất cứ điều gì bên ngoài làm phiền bạn, chẳng hạn như ý kiến, thời tiết, v.v. Nó định nghĩa lại hạnh phúc là một bài tập nội tâm, đến từ việc cân bằng mong muốn, suy nghĩ và hành động. Trên thực tế, triết lý Khắc Kỷ là nền tảng của các liệu pháp sức khỏe tâm thần hiện đại hơn để vượt qua trầm cảm và lo âu, chẳng hạn như Liệu pháp Nhận thức Hành vi (CBT) và Liệu pháp Ý nghĩa của Viktor Frankl. Như Nassim Taleb đã nói, "Một người Khắc Kỷ là một Phật tử có thái độ."

Được thiết kế cho lối sống hiện đại, hãy khám phá sức mạnh thực tế của Chủ nghĩa Khắc Kỷ chỉ với năm phút mỗi ngày để đánh bại lo âu và thực hành một cuộc sống bình yên và có mục đích. Và nó càng trở nên êm dịu hơn với các chủ đề và âm thanh tự nhiên. Hãy nắm bắt những khả năng vô hạn của bạn với Mori!

* Tham gia cộng đồng hơn 100.000 người Khắc Kỷ trên toàn cầu của chúng tôi để làm chủ sự phát triển của bạn *

---- 🌿 ----

MORI LÀ NGƯỜI BẠN PHÁT TRIỂN TẤT CẢ TRONG MỘT CỦA BẠN
- ĐỒNG HỒ CHẾT: Một lời nhắc nhở độc đáo để yêu đời và ưu tiên mục đích sống.

- BÀI TẬP HƠI THỞ: Các buổi thiền ngắn, tập trung để giảm căng thẳng, tập trung và ngủ ngon.
- TRÌNH QUẢN LÝ NHIỆM VỤ và MỤC TIÊU: Lên kế hoạch cho định hướng cuộc sống và theo dõi tiến trình.
- BÀI TẬP TƯ DUY: Cải thiện sức khỏe tinh thần và tư duy kiên cường với trí tuệ Khắc Kỷ.
- NHẬT KÝ RIÊNG: Chọn nhật ký theo gợi ý hoặc suy ngẫm trong nhật ký miễn phí để xử lý cảm xúc và bài học cuộc sống.
- THEO DÕI THÓI QUEN: Các thói quen khoa học nhanh chóng để rèn luyện kỷ luật và cải thiện tâm trạng với những giai đoạn phát triển.
- SÁCH KHỔNG KỶ: Tìm kiếm trí tuệ để phát triển với những cuốn sách kinh điển về triết lý Khắc Kỷ.
- TIỆN ÍCH: Đừng bao giờ quên những điều quan trọng, từ những câu trích dẫn đến thói quen hàng ngày.
- TRÍCH DẪN HÀNG NGÀY: Động lực để bắt đầu ngày mới.
- TRÒ CHUYỆN AI KHỔNG KỲ: Một chatbot AI không phán xét để lắng nghe suy nghĩ của bạn 24/7.
- KHOẢNH KHẮC SIÊU THỰC: Thư giãn với những khung cảnh yên bình và âm thanh thiên nhiên yên bình.
- KÝ ỨC: Xem lại những cuốn nhật ký, trích dẫn, bài tập và mục tiêu cũ của bạn. Tự nhìn lại chặng đường bạn đã đi.

---- ❤️ ----

Chúng tôi tin rằng thế giới có thể trở nên tốt đẹp hơn nếu mỗi người chúng ta phát huy hết khả năng của mình. Và đó là lý do tại sao chúng tôi đang thực hiện sứ mệnh chạm đến 100 triệu cuộc đời. Tận hưởng sự riêng tư và minh bạch vô song với Mori:

1. QUYỀN RIÊNG TƯ CỦA BẠN LÀ QUAN TRỌNG: Chúng tôi trao cho bạn toàn quyền kiểm soát dữ liệu mà KHÔNG QUẢNG CÁO!

2. XUẤT DỮ LIỆU KHÔNG VÔ LÝ: Xuất dữ liệu của bạn sang tệp CSV và có thể đọc ngay cả khi không sử dụng ứng dụng.

3. CHIẾN THẮNG CỦA BẠN LÀ CHIẾN THẮNG CỦA CHÚNG TÔI: Chúng tôi lắng nghe và cải thiện — phản hồi của bạn định hình ứng dụng.

4. GIÁ TRỊ TỐI ĐA. KHÔNG THAM LAM: Phát triển ứng dụng không hề rẻ nhưng chúng tôi là một trong những ứng dụng chăm sóc sức khỏe CÓ GIÁ RẺ NHẤT, giúp mọi người đều có thể tiếp cận chăm sóc sức khỏe. Và tất nhiên, còn rất nhiều ứng dụng miễn phí nữa :)

VÔ HẠN. SỐNG VÔ HẠN.

Tồn tại đã đủ rồi. Đã đến lúc sống thực sự. Như Epictetus đã nói: "Bạn còn chờ đợi bao lâu nữa trước khi đòi hỏi điều tốt nhất cho bản thân?"

Cài đặt ngay và trải nghiệm sự phát triển tư duy — phiên bản tốt nhất của bạn đang chờ đón bạn.

---- ✨ ----

THÔNG TIN THÊM
Chính sách bảo mật: https://www.zeniti.one/mm-privacy-policy
Điều khoản sử dụng: https://www.zeniti.one/mm-terms-of-use