HeyFast: Intermittent Fasting

صرف آپ کے لیے تیار کردہ روزے کے منصوبے کے ساتھ صحت مند طرز زندگی کی طرف اپنا سفر شروع کریں۔
روزے کے مختلف نظام الاوقات میں سے انتخاب کریں جیسے کہ 16:8، 14:10، یا 18:6، اور اپنے کھانے کی کھڑکیوں کو اپنی رفتار سے منظم کریں۔
اپنی پیشرفت کو دیکھنے اور حوصلہ افزائی کرنے کے لیے اپنے روزانہ وزن کو ٹریک کریں۔
یہ ایپ آپ کو وزن کے پائیدار انتظام اور طویل مدتی صحت مند عادات کی تعمیر پر توجہ مرکوز کرنے میں مدد کرتی ہے۔

اہم خصوصیات
✅ وقفے وقفے سے روزہ رکھنے کے منصوبے (16:8، 14:10، اور مزید)
✅ آپ کی پیشرفت کی نگرانی کے لیے وزن سے باخبر رہنا
✅ صحت مند وزن کے انتظام اور آپ کے سفر کی بصیرت کے لیے ٹولز
✅ آپ کو ٹریک پر رہنے میں مدد کرنے کے لیے یاد دہانیاں اور حوصلہ افزائی

مطلوبہ اجازتیں
ایپ کی خصوصیات کو استعمال کرنے کے لیے درج ذیل اجازتیں ضروری ہیں:
- اطلاعات (POST_NOTIFICATIONS): روزے کے آغاز/اختتام اور متعلقہ اپ ڈیٹس کے لیے الرٹس بھیجنے کی ضرورت ہے۔ (Android 13 یا بعد میں)
- عین الارم (USE_EXACT_ALARM): روزے کے آغاز اور اختتام کے اوقات کے لیے درست الرٹس اور یاد دہانیوں کی فراہمی کے لیے ضروری ہے۔

ڈس کلیمر
یہ ایپ طبی خدمات فراہم نہیں کرتی ہے اور اس کا مقصد کسی بیماری کی تشخیص یا علاج نہیں ہے۔
اگر آپ کو صحت کے مسائل کا سامنا ہے یا آپ کو کسی طبی حالت کا شبہ ہے، تو براہ کرم کسی مستند صحت سے متعلق پیشہ ور سے مشورہ کریں۔

مسلسل رہیں اور صحت مند، متوازن زندگی کے لیے اپنی تال دریافت کریں!