House of Deeprelax – Meditatie

Побољшајте своје опште благостање уз House of Deeprelax: апликацију за вођену медитацију на холандском језику. Добијте подршку за стрес, анксиозност или депресију. Вођене вежбе дисања вам помажу да се потпуно опустите током јединственог медитативног путовања.

Без обзира да ли сте почетник или напредни, апликација Deeprelax вам омогућава да се дубоко опустите где год и кад год желите. Свака сесија је јединствено медитативно путовање, праћено музиком или гласом по мери. Уживајте у њој као кратком јутарњем ритуалу, дремци или дивној, екстра дугој вечерњој сесији. Уз функцију рада ван мреже. Свака сесија има јединствену тему, што вам омогућава да бирате између вежби дисања, медитација дубоке самохипнозе, дубоког одмора без спавања или јога нидре. Ове сесије, у распону од 14 до 50 минута, осмишљене су и наративне од стране Елиане Бернхард.

► Промените свој живот уз NSDR јога нидру
За многе људе, јога нидра са дубоким одмором без спавања је врхунско откриће за опуштање, смањење стреса и бољи сан. То је научно доказан и ефикасан облик медитације који пружа дубоко исцељење и спокој. Без обзира да ли тражите равнотежу, више енергије, фокус или једноставно тренутак опуштања, сви могу имати користи од ове методе. Лезите, дубоко удахните и препустите се прелепим унутрашњим путовањима.

► Свака сеанса Диппрелакса састоји се од:
- Вежби дисања за опуштање и фокус
- Техника свесности и опуштања
- Хипнозе и посебних визуелизација

Метод Диппрелакса развила је стручњакиња за медитацију Елијан Бернхард. То је јединствена мешавина неколико пракси јога нидре, прилагођена потребама савремених људи и тестирана са импресивним резултатима.

► Дипрелакс Јога Нидра вам пружа:

- Нову димензију одмора и опуштања
- Бољи сан и алтернативу таблетама за спавање
- Тренутно више енергије и виталности
- Смањену анксиозност, стрес и бол
- Природну подршку за депресију
- Повећану креативност и фокус на послу
- Олакшање од ПМС или реуматоидних симптома
- Лакше повезивање са вашом интуицијом

► Премиум претплата
- Неограничен приступ свим сесијама
- Слушајте онлајн и офлајн
- Редовно нове серије и музика са бинауралним ритмовима
- Сесије за сваки тренутак: Јутарњи ритуал, Прва помоћ, Опуштање и Лаку ноћ

Оцените нашу апликацију у Play продавници и оставите рецензију како бисмо могли да помогнемо још већем броју људи са медитацијом, јога нидром, вежбама дисања и тренуцима дубоког опуштања.