My Push Up Challenge Workout

Ми Пусх Уп Цхалленге је систем тренинга са телесном тежином који вам помаже да изградите мишиће, снагу и издржљивост помоћу једне од најефикаснијих вежби: склекова. Било да сте почетник или напредни спортиста, можете пронаћи план вежбања који одговара вашим фитнес циљевима и изазива вас да побољшате своје перформансе.

✨Уз Ми Пусх Уп Цхалленге, можете:

✔Бирајте између различитих варијација склекова које циљају на различите мишиће руку, груди, леђа, рамена и језгро.

✔Пратите напредак у тренингу и видите своје резултате у погледу мишића, губитка масти и лепоте.

✔Подесите тежину и интензитет вежбања према свом нивоу и преференцијама.

✔Користите бонус функције да сазнате више о науци која стоји иза вежби са телесном тежином, предностима калистенике и најбољим начинима загревања и хлађења.

✔ Такмичите се са собом и другима за право хвалисања.

✔ Уживајте у погодностима вежбања код куће или било где без икакве опреме или машине.

✊Мој Пусх Уп Цхалленге је више од обичне апликације за фитнес. То је промена начина живота која ће трансформисати ваше тело и здравље за 90% мање времена од традиционалних вежби. То је такође забаван и привлачан начин да изазовете себе и своје вољене да остварите свој пуни потенцијал.

Преузмите Ми Пусх Уп Цхалленге данас и придружите се хиљадама корисника који су открили моћ тренинга са телесном тежином. Бићете запањени шта све можете да урадите само са својом телесном тежином и мало мотивације.