Trajneri shëndetësor i AI për humbje të qëndrueshme në peshë
Simple ju ndihmon të humbni peshë me plane të personalizuara, analiza ushqimore në kohë reale, stërvitje sipas kërkesës dhe stërvitje të përshtatura - pa numërim të kalorive ose kufizime ekstreme. Për herë të parë, përparimi në të vërtetë ndihet argëtues. Mendoni për ne si Duolingo i shëndetit: motivues, i këndshëm dhe çuditërisht i lezetshëm. Ndërsa zgjidhjet e tjera shtyjnë ekstremet, Simple ju ndihmon të gjeni një ekuilibër që ju mban të buzëqeshur gjatë gjithë udhëtimit tuaj të humbjes së peshës. Konsistenca, e lehtësuar.
ĂfarĂ« ju merrni me Simple
Një trajner i AI i trajnuar nga ekspertë
Avo⹠është trajneri juaj inteligjent brenda aplikacionit, që ju udhëheq me këshilla të personalizuara, stërvitje motivuese dhe strategji të mbështetura nga shkenca - në çdo kohë, kudo.
Reagime të menjëhershme për ushqimin me Avo Vision
Bëj një foto të sendeve ushqimore, menysë ose vaktit tënd dhe merr udhëzime të menjëhershme, njohuri ushqimore dhe ide recetash. Asnjë matematikë e kalorive - vetëm këshilla të qarta, të zbatueshme në lëvizje.
Stërvitje të thjeshta dhe të personalizuara
Merrni plane stërvitore të thjeshta dhe miqësore për fillestarët, të dizajnuara për t'iu përshtatur nivelit dhe qëllimeve tuaja të fitnesit. Ndërtoni forcë, digjni kalori dhe qëndroni në përputhje me rutinat e ushtrimeve që do t'ju pëlqejnë vërtet.
Një rezultat suksesi në kohë reale, i krijuar për t'ju mbajtur në rrugën e duhur
Ndiqni përparimin në kohë reale me rezultatin tuaj të personalizuar të suksesit. Shikoni menjëherë se si grumbullohen zgjedhjet tuaja, kuptoni se ku të përshtateni dhe qëndroni të motivuar ndërsa i afroheni qëllimeve tuaja.
Rezultate të qëndrueshme pa stres
Kthejini zgjedhjet e vogla ditore në zakone të qëndrueshme në mënyrë që të humbni peshë, të ndiheni më mirë dhe të qëndroni të qëndrueshëm pa dietë të ngurtë.
Njihuni me Blinky: mbështetja juaj emocionale pushon
Shumica e aplikacioneve për humbje peshe ju japin grafikët dhe vijat. Simple ju jep Blinky.
Ai Ă«shtĂ« lozonjar, dramatik dhe i pamundur tĂ« injorohet. Regjistro njĂ« sallatĂ«, ai brohorit. Regjistroni patate tĂ« skuqura natĂ«n vonĂ«, ai do tĂ« kĂ«naqet me ju ndĂ«rsa ju ndihmon tĂ« ktheheni nĂ« rrugĂ«n e duhur. KapĂ«rceni prerjen e drurĂ«ve dhe ai mbytetâose kalon nĂ« kaos tĂ« plotĂ«.
Blinky e bën konsistencën argëtuese:
- Motivimi ditor - "ĂfarĂ« do tĂ« thotĂ« Blinky sot?"
- PĂ«rgjegjshmĂ«ri lozonjareâreagime qĂ« ju bĂ«jnĂ« tĂ« regjistroheni.
- Shpërblime në brez - qëndroni të qëndrueshëm dhe fitoni Blinky të artë.
ĂshtĂ« pĂ«rgjegjĂ«si pa qortim. Gjendja e tij ju mban tĂ« angazhuar, argĂ«tuar dhe rikthyer â duke bĂ«rĂ« qĂ« zakonet e shĂ«ndetshme tĂ« qĂ«ndrojnĂ« dhe tĂ« çojnĂ« nĂ« humbje reale tĂ« peshĂ«s.
Karakteristikat që do t'ju pëlqejnë
- Trajnim i personalizuar pĂ«r humbje peshe nga Avoâą
- Reagime ushqimore të bazuara në foto me Avo Vision
- Plane të personalizuara të stërvitjes miqësore për fillestarët
- Motivim i sinqertë, i gjallë nga Blinky
- Ushqimi i shpejtë, uji, aktiviteti dhe regjistrimi i peshës
- Lidh Simple me Google Fit ose Fitbit për të sinkronizuar hapat, peshën, ujin dhe të dhënat e gjumit.
Pse funksionon thjeshtë
Humbja e peshës nuk ka të bëjë me përsosmërinë - ka të bëjë me qëndrueshmërinë. Simple e bën regjistrimin të lehtë, stërvitjet të arritshme dhe zgjedhjet e shëndetshme argëtuese, kështu që ju mund të krijoni zakone që zgjasin.
Kjo është arsyeja pse njerëzit na quajnë "Duolingo e Shëndetit". Ne e kthejmë punën e vështirë në diçka të këndshme, motivuese dhe madje të lezetshme. Aty ku aplikacionet e tjera ndihen klinike ose kufizuese, Simple ju mban të buzëqeshni, të qeshni dhe të ktheheni për më shumë.
Dhe funksionon. Deri më sot, Simple u shërben mbi 800,000 abonentëve aktivë, të cilët kanë humbur kolektivisht më shumë se 17.5 milionë paund. Me 20 milion shkarkime dhe një vlerësim mesatar me 4,7 yje, Simple renditet në mesin e aplikacioneve të mirëqenies më të vlerësuara në botë.
Ne jemi njohur gjithashtu nĂ« nivel globalâtĂ« emĂ«ruar nĂ« mesin e 100 kompanive mĂ« tĂ« mira tĂ« AI nga World Future Awards (2025) dhe u vlerĂ«suam si trajneri mĂ« i mirĂ« i shĂ«ndetit virtual nga MedTech Breakthrough (2025). Metodat tona mbĂ«shteten nga shkenca, botohen nĂ« revista tĂ« vlerĂ«suara nga kolegĂ«t dhe prezantohen nĂ« konferenca kryesore ndĂ«rkombĂ«tare.
Përditësuar më
6 nën 2025