Calorie Deficit Calculator

Blerje përmes aplikacionit
100 mijë+
shkarkime
Vlerësimi i përmbajtjes
USK: TĂ« gjitha moshat
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit

Rreth këtij aplikacioni

Nëse dëshironi të humbni peshë, të arrini qëllimet e të ushqyerit ose thjesht të hani shëndetshëm, Oatsy është aplikacioni për ju! Oatsy ju lejon të gjurmoni ushqimin më shpejt dhe më lehtë se kurrë më parë. Regjistroni ushqimin, ujin dhe ushtrimet me lehtësi dhe përdorni Oatsy për t'u bërë vetja juaj më e shëndetshme!


Numëroni kaloritë, gjurmoni makro dhe mikronutrientët, ndiqni planet e dietës, zbuloni receta të shëndetshme dhe merrni rekomandime për rezultatet e jetës së përditshme. Oatsy mund t'ju ndihmojë të arrini qëllimet tuaja në rrugën tuaj.


ARRINI QËLLIMET TUAJA

‱ Ditari i avancuar i ushqimit - Regjistroni me lehtĂ«si ushqimin qĂ« hani gjatĂ« ditĂ«s me bazĂ«n e tĂ« dhĂ«nave mĂ« tĂ« madhe tĂ« verifikuar tĂ« ushqimit nĂ« botĂ«.

‱ Vendosni objektiva - Vendosni njĂ« objektiv pĂ«r humbjen ose shtimin e peshĂ«s dhe ne do t'ju sugjerojmĂ« njĂ« plan loje pĂ«r buxhetin tuaj tĂ« kalorive. Hani mĂ« zgjuar dhe arrini njĂ« deficit kalori.

‱ Plane diete tĂ« personalizuara - Zgjidhni planin e dietĂ«s qĂ« i pĂ«rshtatet qĂ«llimeve tuaja personale. Zgjidhni nga Dieta e ekuilibruar, AgjĂ«rimi me ndĂ«rprerje, AgjĂ«rimi 5:2 dhe Dieta Keto Burn / Keto. Menaxhoni karbohidratet, proteinat dhe yndyrnat.

‱ Skaneri i barkodit - PĂ«rdorni skanerin tonĂ« pĂ«r tĂ« regjistruar menjĂ«herĂ« ushqimet me njĂ« barkod.

‱ GrafikĂ«t grafikĂ« tĂ« dobishĂ«m - Shikoni peshĂ«n tuaj tĂ« pĂ«rditshme, marrjen e kalorive dhe ditarin e ushtrimeve, pĂ«r tĂ« qĂ«ndruar nĂ« rrugĂ«n e duhur me qĂ«llimet tuaja.

‱ Rezultati i jetĂ«s FitScore - Ju ndihmon tĂ« kuptoni aktivitetin tuaj shĂ«ndetĂ«sor dhe tĂ« gjurmoni BMI-nĂ« tuaj. Ju kujtoj nĂ«se keni pak karbohidrate ose keni nevojĂ« pĂ«r mĂ« shumĂ« stĂ«rvitje.

‱ Integrimi shĂ«ndetĂ«sor i Apple - Sinkronizoni hapat tuaj duke numĂ«ruar tĂ« dhĂ«nat drejtpĂ«rdrejt me shĂ«ndetin e Apple.


TRACK USHQIMI

‱ Makro gjurmues i plotĂ« i tĂ« ushqyerit dhe numĂ«rues i kalorive - Analiza e detajuar ditore e tĂ« ushqyerit. NumĂ«roni kaloritĂ« dhe shikoni detajet e plota tĂ« ushqimeve qĂ« keni ngrĂ«nĂ« - nga kaloritĂ«, karbohidratet, yndyrat, proteinat te fibrat dietike, sheqernat, yndyrat e ngopura / tĂ« pangopura, natriumi, kolesteroli dhe kaliumi.

‱ Skaneri automatik i ushqimit me inteligjencĂ« artificiale - Thjesht bĂ«ni njĂ« fotografi tĂ« vaktit tuaj dhe lĂ«reni skanerin revolucionar tĂ« Oatsy tĂ« zbulojĂ« dhe gjurmojĂ« ushqimin.

‱ Ushqim i personalizuar - Monitoroni me efikasitet marrjen e pĂ«rditshme tĂ« kalorive duke krijuar pjatat dhe recetat tuaja tĂ« personalizuara.

‱ Renditja e ushqimeve - Shikoni ushqimet qĂ« ju ndihmojnĂ« tĂ« arrini qĂ«llimet tuaja ose tĂ« pĂ«rshtatni kufizimet ushqimore, tĂ« tilla si humbja e peshĂ«s, ndĂ«rtimi i trupit, tretja, diabeti, presioni i lartĂ« i gjakut dhe detoksikimi.

‱ Receta tĂ« shĂ«ndetshme - Kopjoni menjĂ«herĂ« recetat e njohura nĂ« listĂ«n tuaj tĂ« ushqimeve tĂ« personalizuara ose ndani recetĂ«n tuaj tĂ« preferuar me botĂ«n! Identifikohu pĂ«r pjesĂ« tĂ« shĂ«ndetshme dhe di tĂ« gjitha ndarjet makro. UdhĂ«zuesi i fundit i tĂ« ushqyerit me receta vegane tĂ« pĂ«rfshira!

‱ Sistemi i vlerĂ«simit tĂ« koduar me ngjyra - Trego ushqimet qĂ« duhet tĂ« hani mĂ« shumĂ« ose tĂ« hani mĂ« pak.

‱ Menyja e ushqimeve tĂ« restorantit - Shtoni artikuj ushqimorĂ« nga restorantet e njohura nĂ« mĂ«nyrĂ« qĂ« tĂ« mos shqetĂ«soheni pĂ«r saktĂ«sinĂ« e tĂ« ushqyerit. LlogaritĂ«si i saktĂ« i kalorive nga njĂ« shumĂ«llojshmĂ«ri burimesh.

‱ PĂ«rmbledhja ditore e tĂ« ushqyerit - I vetmi numĂ«rues i kalorive qĂ« ju tregon falas tĂ« gjithĂ« mikro dhe makronutrientĂ«t. Ndaloni sĂ« paguari pĂ«r tĂ« numĂ«ruar kaloritĂ«!

‱ Gjurmues uji - QĂ«ndroni tĂ« hidratuar dhe qĂ«ndroni tĂ« shĂ«ndetshĂ«m. Monitoroni marrjen e ujit me njĂ« trokitje tĂ« lehtĂ«.


GJURME USHTRIMI

‱ Ndiqni aktivitetet e fitnesit - Zgjidhni nga njĂ« shumĂ«llojshmĂ«ri aktivitetesh dhe stĂ«rvitjesh pĂ«r tĂ« regjistruar ushtrimet tuaja. Humbni peshĂ« dhe qĂ«ndroni tĂ« shĂ«ndetshĂ«m.

‱ Ushtrime tĂ« personalizuara - Nuk e shihni aktivitetin tuaj nĂ« listĂ«? Krijoni njĂ« ushtrim tĂ« personalizuar pĂ«r ta shtuar nĂ« regjistrin tuaj.

‱ NumĂ«roni hapat - I integruar me Apple Health pĂ«r tĂ« numĂ«ruar automatikisht hapat tuaj nga FitBit dhe gjurmuesit e tjerĂ« tĂ« fitnesit.


ANGAZHUAR ME KOMUNITETI

‱ Ndiqni udhĂ«timet e miqve tuaj pĂ«r numĂ«rimin e kalorive. QĂ«ndroni tĂ« pĂ«rditĂ«suar me tĂ« rejat mĂ« tĂ« fundit nĂ« fushĂ«n e tĂ« ushqyerit. MĂ«soni nga nutricionistĂ«t.

‱ Ndani fotografitĂ« e ushtrimeve, pĂ«rparimin nĂ« peshĂ«, recetat e shĂ«ndetshme, videot e stĂ«rvitjes dhe mĂ« shumĂ«.


Mos e hani vetëm, gjurmoni! Shkarkoni numëruesin e kalorive Oatsy falas sot dhe filloni me dietën tuaj të shëndetshme!
Përditësuar më
21 maj 2025

Siguria e të dhënave

Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Ky aplikacion mund të ndajë këto lloje të dhënash me palë të treta
ID-të e pajisjeve ose të tjera
Ky aplikacion mund të mbledhë këto lloje të dhënash
Informacionet personale, Shëndeti dhe fitnesi dhe 4 lloje të tjera
Të dhënat janë enkriptuar gjatë transferimit
Mund të kërkosh që të dhënat të fshihen

Ç'tĂ« reja ka

Nit bug fixes