Symptom, Mood & Period Tracker
Blerje përmes aplikacionit
4,3star
9 mijë komenteinfo
500 mijë+
shkarkime
USK: TĂ« gjitha moshat
info
Rreth këtij aplikacioni
â
Ndihuni më shumë në kontroll të simptomave, humorit, dhimbjes, lodhjes dhe shëndetit mendor
Bearable mund t'ju ndihmojë të rikuperoni kontrollin e mirëqenies tuaj duke e bërë të thjeshtë, të përshtatshëm dhe efektiv gjurmimin e humorit, periodave, simptomave, dhimbjes dhe lodhjes. Bërja e hyrjeve në gjurmuesin tonë të simptomave dhe humorit është e lehtë, kështu që mund të përqendroheni të ndiheni më mirë.
â PĂ«rfito njohuri pĂ«r simptomat dhe gjendjen shpirtĂ«rore me vetĂ«m disa klikime nĂ« ditĂ«
Zbuloni tendencat dhe korrelacionet në zakonet, simptomat, ciklin e menstruacioneve, disponimin dhe më shumë. Me vetëm disa klikime çdo ditë gjurmuesi ynë i shëndetit mund t'ju ndihmojë të fitoni njohuri mbi atë që ndihmon ose shkakton ndryshime në shëndetin mendor, lodhjen dhe simptomat e sëmundjeve kronike si bipolar, ankth, dhimbje koke, migrenë, PCOS, depresion, BPD, dhimbje kronike dhe më shumë.
â I gjithĂ« gjurmimi i shĂ«ndetit tuaj nĂ« njĂ« vend
Jeni lodhur duke përdorur aplikacione të shumta për të gjurmuar gjendjen shpirtërore, simptomat, periodat dhe mjekimin tuaj? Ne mendojmë se kjo duhet të mbahet në një aplikacion në mënyrë që ju dhe mjekët tuaj të keni një pamje të plotë të shëndetit tuaj.
TE NDIHMON E DURUESHME TĂ
â Zbuloni se çfarĂ« pĂ«rmirĂ«son dhe pĂ«rkeqĂ«son simptomat tuaja Ndiqni mjekimin, kujdesin pĂ«r veten, zakonet dhe aktivitetet tuaja dhe zbuloni se si ato lidhen me ndryshimet nĂ« simptomat tuaja, humorin, shĂ«ndetin mendor etj.
â Komunikoni me mjekun ose terapistin tuaj Ndani me lehtĂ«si raportet + afatet kohore qĂ« tregojnĂ« ndryshime nĂ« humor dhe simptoma tĂ« sĂ«mundjeve kronike si dhimbje kronike, bipolare, ankth, dhimbje koke, migrenĂ«, PCOS, depresion, BPD dhe mĂ« shumĂ«.
â Modele dhe shenja paralajmĂ«ruese Filloni tĂ« menaxhoni simptomat, humorin dhe nivelet tuaja tĂ« energjisĂ«. GrafikĂ«t dhe raportet tona javore ju ndihmojnĂ« tĂ« dalloni kur gjĂ«rat shkojnĂ« pĂ«r keq, nĂ« mĂ«nyrĂ« qĂ« tĂ« mund tĂ« veproni shpejt.
â Monitoroni ndryshimet e simptomave me kalimin e kohĂ«s Mbani njĂ« sy nĂ« ndryshimet nĂ« simptomat ekzistuese, simptomat e reja dhe mĂ«nyrĂ«n se si simptomat reagojnĂ« ndaj ilaçeve, ilaçeve dhe trajtimit tĂ« ri.
â QĂ«ndroni pĂ«rgjegjĂ«s pĂ«r zakonet e vetĂ«-kujdesit Gjeni gjĂ«rat qĂ« ju ndihmojnĂ« tĂ« menaxhoni simptomat, disponimin dhe shĂ«ndetin mendor dhe pĂ«rdorni rikujtues dhe qĂ«llime opsionale pĂ«r t'iu pĂ«rmbajtur planit tuaj tĂ« vetĂ«kujdesit dhe t'i pĂ«rmbaheni orarit tĂ« ilaçeve.
â Ndjeheni sĂ«rish nĂ«n kontrollin e shĂ«ndetit tuaj Mbi 75% e komunitetit Bearable - i pĂ«rbĂ«rĂ« nga njerĂ«z qĂ« jetojnĂ« me sĂ«mundje kronike, duke pĂ«rfshirĂ« dhimbjen kronike, bipolare, ankth, dhimbje koke, migrenĂ«, PCOS, depresion, BPD dhe mĂ« shumĂ« - na tregoni se Bearable u ndihmon atyre njĂ« ndjenjĂ« kontrolli mbi shĂ«ndetin dhe mirĂ«qenien e tyre.
Dhe ka shumë më tepër ...
đ PĂ«rkujtues pĂ«r mjekimin, ilaçet, kontrollet e shĂ«ndetit mendor dhe vetĂ«kujdesin.
đ Ndaje dhe eksporto.
đ Sinkronizoni automatikisht tĂ« dhĂ«nat shĂ«ndetĂ«sore.
đ Modaliteti i errĂ«t.
đ Rivendosni tĂ« dhĂ«nat nĂ«pĂ«r pajisje.
đĄ VetĂ«m disa nga mĂ«nyrat se si njerĂ«zit pĂ«rdorin Bearable
Gjurmuesi i shëndetit dhe simptomave
Gjurmues i humorit dhe shëndetit mendor
Gjurmues i ankthit dhe depresionit
Gjurmues i dhimbjes dhe lodhjes
Gjurmues i mjekimit dhe mjekësisë
Gjurmues i dhimbjes së kokës dhe migrenës
Gjurmuesi i periudhës, PCOS dhe PMDD
BPD & gjurmues bipolar
đ PRIVATE DHE SIGURT
Jini tĂ« qetĂ« duke ditur qĂ« tĂ« dhĂ«nat tuaja janĂ« tĂ« koduara nĂ« mĂ«nyrĂ« tĂ« sigurt nĂ« serverĂ«t tanĂ«. Ju keni kontroll tĂ« plotĂ« mbi tĂ« dhĂ«nat tuaja dhe mund t'i fshini ato nga brenda aplikacionit nĂ« çdo kohĂ«. ĂshtĂ« e rĂ«ndĂ«sishme tĂ« theksohet se ne kurrĂ« nĂ« asnjĂ« rrethanĂ« nuk do t'i shesim asnjĂ« tĂ« dhĂ«nĂ« personale askujt.
đ BĂ«rĂ« nga njerĂ«z qĂ« kuptojnĂ« dhe kujdesen
Krijuar nga njerëz që jetojnë me probleme shëndetësore kronike dhe me reagime nga mijëra njerëz me probleme të shëndetit mendor dhe fizik, duke përfshirë ankthin, depresionin, lodhjen kronike (unë/cfs), sklerozën e shumëfishtë (ms), endometriozën, PCOS, BPD, bipolare, ptsd, migrenën, dhimbjet e kokës, kancerin, artritin, diabet, dhe Ehlers-Danlos (eds), Dysautonomia, mcas, dhe më shumë.
Ne synojmë ta bëjmë gjurmuesin tonë të simptomave të thjeshtë dhe të aksesueshëm edhe për njerëzit që vuajnë nga lodhja dhe mjegulla e trurit. Ne kemi krijuar një ndjenjë komuniteti dhe do të vazhdojmë të dëgjojmë nga afër ata që kanë më shumë nevojë. Ne jemi të përkushtuar të përmirësojmë këtë aplikacion për të ndihmuar sa më shumë njerëz të jetë e mundur. Do të donim të dëgjonim nga ju (support@bearable.app)
Bearable mund t'ju ndihmojë të rikuperoni kontrollin e mirëqenies tuaj duke e bërë të thjeshtë, të përshtatshëm dhe efektiv gjurmimin e humorit, periodave, simptomave, dhimbjes dhe lodhjes. Bërja e hyrjeve në gjurmuesin tonë të simptomave dhe humorit është e lehtë, kështu që mund të përqendroheni të ndiheni më mirë.
â PĂ«rfito njohuri pĂ«r simptomat dhe gjendjen shpirtĂ«rore me vetĂ«m disa klikime nĂ« ditĂ«
Zbuloni tendencat dhe korrelacionet në zakonet, simptomat, ciklin e menstruacioneve, disponimin dhe më shumë. Me vetëm disa klikime çdo ditë gjurmuesi ynë i shëndetit mund t'ju ndihmojë të fitoni njohuri mbi atë që ndihmon ose shkakton ndryshime në shëndetin mendor, lodhjen dhe simptomat e sëmundjeve kronike si bipolar, ankth, dhimbje koke, migrenë, PCOS, depresion, BPD, dhimbje kronike dhe më shumë.
â I gjithĂ« gjurmimi i shĂ«ndetit tuaj nĂ« njĂ« vend
Jeni lodhur duke përdorur aplikacione të shumta për të gjurmuar gjendjen shpirtërore, simptomat, periodat dhe mjekimin tuaj? Ne mendojmë se kjo duhet të mbahet në një aplikacion në mënyrë që ju dhe mjekët tuaj të keni një pamje të plotë të shëndetit tuaj.
TE NDIHMON E DURUESHME TĂ
â Zbuloni se çfarĂ« pĂ«rmirĂ«son dhe pĂ«rkeqĂ«son simptomat tuaja Ndiqni mjekimin, kujdesin pĂ«r veten, zakonet dhe aktivitetet tuaja dhe zbuloni se si ato lidhen me ndryshimet nĂ« simptomat tuaja, humorin, shĂ«ndetin mendor etj.
â Komunikoni me mjekun ose terapistin tuaj Ndani me lehtĂ«si raportet + afatet kohore qĂ« tregojnĂ« ndryshime nĂ« humor dhe simptoma tĂ« sĂ«mundjeve kronike si dhimbje kronike, bipolare, ankth, dhimbje koke, migrenĂ«, PCOS, depresion, BPD dhe mĂ« shumĂ«.
â Modele dhe shenja paralajmĂ«ruese Filloni tĂ« menaxhoni simptomat, humorin dhe nivelet tuaja tĂ« energjisĂ«. GrafikĂ«t dhe raportet tona javore ju ndihmojnĂ« tĂ« dalloni kur gjĂ«rat shkojnĂ« pĂ«r keq, nĂ« mĂ«nyrĂ« qĂ« tĂ« mund tĂ« veproni shpejt.
â Monitoroni ndryshimet e simptomave me kalimin e kohĂ«s Mbani njĂ« sy nĂ« ndryshimet nĂ« simptomat ekzistuese, simptomat e reja dhe mĂ«nyrĂ«n se si simptomat reagojnĂ« ndaj ilaçeve, ilaçeve dhe trajtimit tĂ« ri.
â QĂ«ndroni pĂ«rgjegjĂ«s pĂ«r zakonet e vetĂ«-kujdesit Gjeni gjĂ«rat qĂ« ju ndihmojnĂ« tĂ« menaxhoni simptomat, disponimin dhe shĂ«ndetin mendor dhe pĂ«rdorni rikujtues dhe qĂ«llime opsionale pĂ«r t'iu pĂ«rmbajtur planit tuaj tĂ« vetĂ«kujdesit dhe t'i pĂ«rmbaheni orarit tĂ« ilaçeve.
â Ndjeheni sĂ«rish nĂ«n kontrollin e shĂ«ndetit tuaj Mbi 75% e komunitetit Bearable - i pĂ«rbĂ«rĂ« nga njerĂ«z qĂ« jetojnĂ« me sĂ«mundje kronike, duke pĂ«rfshirĂ« dhimbjen kronike, bipolare, ankth, dhimbje koke, migrenĂ«, PCOS, depresion, BPD dhe mĂ« shumĂ« - na tregoni se Bearable u ndihmon atyre njĂ« ndjenjĂ« kontrolli mbi shĂ«ndetin dhe mirĂ«qenien e tyre.
Dhe ka shumë më tepër ...
đ PĂ«rkujtues pĂ«r mjekimin, ilaçet, kontrollet e shĂ«ndetit mendor dhe vetĂ«kujdesin.
đ Ndaje dhe eksporto.
đ Sinkronizoni automatikisht tĂ« dhĂ«nat shĂ«ndetĂ«sore.
đ Modaliteti i errĂ«t.
đ Rivendosni tĂ« dhĂ«nat nĂ«pĂ«r pajisje.
đĄ VetĂ«m disa nga mĂ«nyrat se si njerĂ«zit pĂ«rdorin Bearable
Gjurmuesi i shëndetit dhe simptomave
Gjurmues i humorit dhe shëndetit mendor
Gjurmues i ankthit dhe depresionit
Gjurmues i dhimbjes dhe lodhjes
Gjurmues i mjekimit dhe mjekësisë
Gjurmues i dhimbjes së kokës dhe migrenës
Gjurmuesi i periudhës, PCOS dhe PMDD
BPD & gjurmues bipolar
đ PRIVATE DHE SIGURT
Jini tĂ« qetĂ« duke ditur qĂ« tĂ« dhĂ«nat tuaja janĂ« tĂ« koduara nĂ« mĂ«nyrĂ« tĂ« sigurt nĂ« serverĂ«t tanĂ«. Ju keni kontroll tĂ« plotĂ« mbi tĂ« dhĂ«nat tuaja dhe mund t'i fshini ato nga brenda aplikacionit nĂ« çdo kohĂ«. ĂshtĂ« e rĂ«ndĂ«sishme tĂ« theksohet se ne kurrĂ« nĂ« asnjĂ« rrethanĂ« nuk do t'i shesim asnjĂ« tĂ« dhĂ«nĂ« personale askujt.
đ BĂ«rĂ« nga njerĂ«z qĂ« kuptojnĂ« dhe kujdesen
Krijuar nga njerëz që jetojnë me probleme shëndetësore kronike dhe me reagime nga mijëra njerëz me probleme të shëndetit mendor dhe fizik, duke përfshirë ankthin, depresionin, lodhjen kronike (unë/cfs), sklerozën e shumëfishtë (ms), endometriozën, PCOS, BPD, bipolare, ptsd, migrenën, dhimbjet e kokës, kancerin, artritin, diabet, dhe Ehlers-Danlos (eds), Dysautonomia, mcas, dhe më shumë.
Ne synojmë ta bëjmë gjurmuesin tonë të simptomave të thjeshtë dhe të aksesueshëm edhe për njerëzit që vuajnë nga lodhja dhe mjegulla e trurit. Ne kemi krijuar një ndjenjë komuniteti dhe do të vazhdojmë të dëgjojmë nga afër ata që kanë më shumë nevojë. Ne jemi të përkushtuar të përmirësojmë këtë aplikacion për të ndihmuar sa më shumë njerëz të jetë e mundur. Do të donim të dëgjonim nga ju (support@bearable.app)
Përditësuar më
Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Ky aplikacion mund të ndajë këto lloje të dhënash me palë të treta
Vendndodhja, Informacionet personale dhe 2 lloje të tjera
Ky aplikacion mund të mbledhë këto lloje të dhënash
Vendndodhja, Informacionet personale dhe 5 lloje të tjera
Të dhënat janë enkriptuar gjatë transferimit
Mund të kërkosh që të dhënat të fshihen
Vlerësime dhe komente
4,3
8,84 mijë komente
Ă'tĂ« reja ka
We've been making some small quality of life and design improvements, while squashing some pesky bugs!
If you're enjoying Bearable, please leave a review to help others to find us.
If you're enjoying Bearable, please leave a review to help others to find us.
Mbështetja e aplikacionit
Rreth zhvilluesit
BEARABLE LTD
support@bearable.app
The Limes
1339 High Road
LONDON
N20 9HR
United Kingdom
+44 7887 532975
