NajboljÅ”a aplikacija za hujÅ”anje za moÅ”ke, ki kuri maÅ”Äobe in shujÅ”a doma ! S super uÄinkovitimi vadbami za izgorevanje maÅ”Äob lahko izgubite maÅ”Äobo v trebuhu, odstranite moÅ”ke joÅ”ke , izgubite ljubezenske roÄaje. Sledite 30-dnevnemu naÄrtu in vzemite le 5-10 min na dan, da shujÅ”ate in ohranite kondicijo!
Možnost z majhnim vplivom na voljo, prijazna ljudem s prekomerno telesno težo ali težavami s sklepi. Nobena telovadnica, nobena oprema ni potrebna, samo uporabite svojo telesno težo, da izgubljate maÅ”Äobo in gradite miÅ”ice. Lahko spremljate porabljene kalorije in napredujete izgubi teže v grafih.
3 stopnje težavnosti
Ima 3 stopnje za vse, tako za zaÄetnike kot za profesionalce. Zasnovan s strani profesionalnega trenerja fitnesa se osredotoÄa na težave pri moÅ”kih, trebuhu, prsih, kar vam pomaga doseÄi hitro hujÅ”anje in graditi abs. Vsak dan razliÄne vadbe, zlahka se ga držite.
Možnost z majhnim vplivom
Z nežnimi in uÄinkovitimi vadbami za hujÅ”anje, naÄin nizkega udarca omogoÄa minimiziranje sile na sklepe in zmanjÅ”uje tveganje za poÅ”kodbe.
Znebite se moŔkih joŔkov
Vedno znova vleÄeÅ” majico zaradi moÅ”kih joÅ”kov? Usmerjene vadbe na prsih vam pomagajo izgubiti maÅ”Äobo v prsih in odpraviti neprijetne joÅ”ke.
Izgubite maÅ”Äobe na trebuhu
Zaradi testosterona moÅ”ki pogosteje skladiÅ”Äijo maÅ”Äobo v srednji sekciji. Združite najboljÅ”o vadbo za abs, Å”e hitreje boste izgubili trdovratne trebuÅ”ne maÅ”Äobe.
Prilagodite usposabljanje
Ustvarite svojo rutino vadbe iz 30+ vadb. Äe je poÅ”kodovano koleno ali hrbet, ne skrbite, zamenjajte neželene vaje. Prav tako lahko prilagodite vrstni red vadbe in Äas poÄitka. Za doseganje optimalnih rezultatov vam priporoÄamo, da ohranite nizkokaloriÄno prehrano.
Funkcija
- 3 težavnostne stopnje, primerne za vse, moÅ”ke, ženske, zaÄetnike in profesionalce
- Vaje z majhnim uÄinkom
- Prilagodite svoje rutine vadbe
- Brez opreme, brez telovadnice, vadbe s telesno težo
- vadba za izgubo maÅ”Äobe, vadba abs, treniranje v prsih, vadba nog, vadba za roke
- Opomnik vadbe vam pomaga, da ste bolj disciplinirani
- Sinhronizirajte podatke o vadbi in kalorijah v Googlu Fit
- Spremljajte napredek pri izgubi teže in porabljene kalorije
- Animacije in video vodenje
- Postopoma poveÄujete intenzivnost vadbe
- Sinhroniziranje podatkov z Google Fit
Kmalu bodo na voljo dodatne funkcije, na primer sinhroniziranje podatkov s Fitbitom, Samsung Health, MyFitnessPal ...
NajboljŔe aplikacije za hujŔanje
IÅ”Äete fitnes in vadbene aplikacije? Želite hitro shujÅ”ati? Ni zadovoljnih programov za hujÅ”anje in programov za vadbo? Aplikacije za vadbo vam pomagajo hitro shujÅ”ati. To so najboljÅ”e aplikacije za hujÅ”anje.
Vadba doma
Vzemite si nekaj minut na dan, da ohranite kondicijo in shujŔate z naŔim Ŕportom in vadbo doma. Ne potrebujete nobene opreme, samo telesno težo uporabite za vadbo doma.
Fitnes aplikacije
Bodite fit in izgubljajte trebuÅ”ne maÅ”Äobe z aplikacijami za hujÅ”anje. Ta fitnes aplikacija ima profesionalno vadbo za izgubo trebuha. Vse te izgube trebuÅ”ne maÅ”Äobe lahko izvajate kjer koli kadar koli.
Treniranje izgorevanja maÅ”Äob za moÅ”ke
Te fitnes aplikacije imajo treniranje za izgorevanje maÅ”Äob za moÅ”ke, vadbo za izgubo maÅ”Äobe, osnovno vadbo. Te vadbe trebuÅ”nih maÅ”Äob za moÅ”ke, vadba za izgubo maÅ”Äobe, jedrna vadba dokazano pripomorejo k telesu.
Fat Burning Workouts in HIIT vadbe
NajboljÅ”e aplikacije za hujÅ”anje, vadbe maÅ”Äob in vadbe HIIT za boljÅ”o obliko telesa. Kalorije zaÄnite z vadbo za kurjenje maÅ”Äobe in kombinirajte s HIIT vadbami, da dosežete najboljÅ”e rezultate.
Fitnes trener
Vse Ŕporte in treninge oblikuje profesionalni trener fitnesa. Vodnik za vadbo skozi Ŕport in vadbo, tako kot ima osebni trener fitnesa v žepu!
DomaÄa vadba za moÅ”ke
DomaÄa vadba za moÅ”ke za vse vaÅ”e glavne miÅ”iÄne skupine. Samo izvedite preprosto domaÄo vadbo za moÅ”ke in vadbo za izgubo maÅ”Äobe, da uživate v rezultatih izgorevanja maÅ”Äob doma!
Vadite doma z vadbo doma
Ni treba iti v telovadnico, doma vadba vam omogoÄa, da telovadite doma s svojo telesno težo. Vadite doma z uÄinkovito domaÄo vadbo zdaj in opazite velike spremembe v nekaj tednih!
DomaÄa vaja
IÅ”Äete uÄinkovito aplikacijo za domaÄo vadbo? Ponujamo vam kratke in uÄinkovite vaje v tej aplikaciji za domaÄe vadbe. Vadba doma, da shujÅ”ate!
Posodobljeno dne
16. okt. 2025