Planfit - Gym Workout Planner

Não sabe por onde começar o treino?
Com o Planfit, a sua rotina de musculation torna-se mais simples e eficaz. Treine no gym ou faça exercice à la maison com planos personalizados para perder peso, ganhar músculo ou melhorar a forma física. Cada exercice é ajustado ao seu nível e objetivo pelo coach ia.
Planos de treino personalizados
O Planfit cria automaticamente um programa de musculation para a salle de sport ou para treinar em casa. Receba rotinas com séries, repetições e tempos de descanso definidos, além de sugestões de exercice adaptadas ao seu equipamento. O coach ia ajusta o plano conforme a sua evolução.
Treine onde quiser
No gym, o Planfit adapta o treino às máquinas da salle de sport. Para quem prefere exercice à la maison, há rutinas completas com peso corporal e alternativas eficazes. Treine em qualquer lugar com orientação estruturada.
Registo no seu carnet de musculation
Registe automaticamente pesos, séries e repetições no carnet de musculation. Analise a progressão com gráficos e deixe o coach ia recomendar a carga ideal para cada exercice. O carnet de musculation mantém todo o histórico, no gym ou em casa.
Vídeos e instruções claras
Cada exercice inclui vídeo e explicações simples para garantir a postura correta. Treine com segurança na salle de sport ou durante exercice à la maison, evitando lesões.
Interface rápida e intuitiva
Criado para ser simples e cómodo, o Planfit permite criar rotinas, registar treinos e verificar a evolução rapidamente. A interface intuitiva ajuda-o a focar apenas no treino.
Gratuito para sempre
O Planfit oferece gratuitamente treinos de musculation, rotinas para gym, exercice à la maison, registo no carnet de musculation e orientação do coach ia, tudo sem anúncios.
Funcionalidades Premium
Para quem quer ir mais longe, o Planfit Premium inclui análise de fadiga muscular, performance por grupo muscular e ajustes inteligentes de exercice feitos pelo coach ia. Ideal para elevar o nível da sua musculation.
Comece hoje mesmo
Treine em casa, no gym ou na salle de sport, acompanhe a sua evolução no carnet de musculation e utilize o poder do coach ia para obter resultados mais consistentes.
Precisamos de acesso aos seguintes recursos:
HealthKit: Sincronize os seus dados do Planfit com a aplicação Saúde.
Câmara e Fotografias

Objetivo: Para garantir que as funções principais, como o treinamento por voz e o rastreamento de exercícios, não sejam interrompidas mesmo quando o aplicativo estiver em segundo plano. Este serviço notifica o usuário através da barra de notificação enquanto está em execução.
O Planfit inclui uma versão gratuita e uma versão por subscrição com funcionalidades premium.
Pode subscrever e efectuar o pagamento através da App Store, utilizando o seu ID Apple. O valor será cobrado ao seu ID no momento da confirmação da compra.
Após a confirmação da compra ou do término do período de teste gratuito, o pagamento será debitado da sua conta App Store.
Os períodos de teste gratuito são disponibilizados apenas uma vez por conta Apple.
Pode cancelar a sua subscrição até 24 horas antes do final do período de subscrição atual. Se cancelar, a renovação será interrompida automaticamente após o término da sua subscrição.
Depois da compra, pode gerir a subscrição em Definições → ID Apple → Subscrições.
No caso de menores, a compra de uma subscrição implica a confirmação de que foi obtido o consentimento do tutor legal ou encarregado de educação.
Termos de Utilização: https://www.notion.so/ce97705d18c64be785ca40813848bac9?pvs=21
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