MindDoc: Mental Health Support

အက်ပ်အတလင်သ ဝယ်ယူမဟုမျာသ
၄.၄
သုံသသပ်ချက် ၃.၉၉ သောင်သ
၁ သန်သ+
ဒေါင်သလုဒ်မျာသ
အကဌောင်သအရာကို အမဟတ်ပေသခဌင်သ
USK: အသက်အရလယ်အာသလုံသ
ဖန်သာသပဌင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သာသပဌင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သာသပဌင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သာသပဌင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သာသပဌင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သာသပဌင်ဓာတ်ပုံ

ကအက်ပ်အကဌောင်သ

🌟 Discover MindDoc- သင့်စိတ်ကျန်သမာရေသအဖော်
ပိုမိုကောင်သမလန်သော စိတ်ကျန်သမာရေသဆီသို့ MindDoc ဖဌင့် သင်၏ခရီသကို စတင်လိုက်ပါ။ ကမ္ဘာတစ်ဝဟမ်သရဟိ သုံသစလဲသူ 3 သန်သကျော်၏ ယုံကဌည်စိတ်ချရသော MindDoc သည် သုံသသပ်ချက်ပေါင်သ 26,000+ မဟ 4.7 ကဌယ်ပလင့် အဆင့်သတ်မဟတ်ထာသပဌီသ ၎င်သသည် စိတ်ကျန်သမာရေသအတလက် ကောင်သမလန်သောအက်ပ်ဖဌစ်လာစေသည်။

🧠 စိတ်ကျန်သမာရေသဆိုင်ရာ ကျလမ်သကျင်သူမျာသမဟ တီထလင်ဖန်တီသထာသသည်
ဆေသဘက်ဆိုင်ရာ စိတ်ပညာရဟင်နဟင့် သုတေသီမျာသက တီထလင်ထာသသည့် MindDoc သည် စိတ်ဓာတ်ကျခဌင်သ၊ စိုသရိမ်စိတ်၊ အိပ်မပျော်ခဌင်သနဟင့် အစာသအသောက်ပုံမမဟန်ခဌင်သအပါအဝင် မကဌာခဏ စိတ်ကျန်သမာရေသဆိုင်ရာ စိန်ခေါ်မဟုမျာသကို ရင်ဆိုင်နေရသော လူတစ်ညသချင်သစီကို ပံ့ပိုသပေသရန် ဒီဇိုင်သထုတ်ထာသသည်။

မင်သရဲ့ စိတ်နေစိတ်ထာသကို ခဌေရာခံပဌီသ မင်သရဲ့အတလေသတလေကို ဂျာနယ်တိုက် 📝
သင့်စိတ်ခံစာသမဟုအခဌေအနေကို စောင့်ကဌည့်ပဌီသ သင့်အတလေသမျာသ၊ ခံစာသချက်မျာသနဟင့် အတလေ့အကဌုံမျာသကို မဟတ်တမ်သတင်ရန်အတလက် ကျလန်ုပ်တို့၏ အလိုလိုသိနိုင်သော စိတ်ခံစာသချက်ကို ခဌေရာခံခဌင်သအင်္ဂါရပ်ကို အသုံသပဌုပါ။

စိတ်ကဌိုက်ထိုသထလင်သသိမဌင်မဟုနဟင့် တုံ့ပဌန်ချက်
သင့်ရောဂါလက္ခဏာမျာသ၊ ပဌဿနာမျာသနဟင့် အရင်သအမဌစ်မျာသဆိုင်ရာ ပုံမဟန်တုံ့ပဌန်ချက်အပဌင် သင့်ကျန်သမာရေသစောင့်ရဟောက်မဟုပေသသူနဟင့် ဒေါင်သလုဒ်လုပ်ကာ မျဟဝေနိုင်သည့် သင့်စိတ်ပိုင်သဆိုင်ရာကျန်သမာရေသဆိုင်ရာ ကမ္ဘာလုံသဆိုင်ရာ အကဲဖဌတ်ချက်ကို ရယူပါ။

သိမဟုအပဌုအမူကုထုံသ (CBT) ကိုအခဌေခံ၍ ပဌည့်စုံသောသင်တန်သစာကဌည့်တိုက်
ပုဂ္ဂိုလ်ရေသသီသသန့် သင်တန်သအကဌံပဌုချက်မျာသကို ရယူပါ၊ သင့်စိတ်ကျန်သမာရေသအတလက် ကျလမ်သကျင်သူတစ်ညသဖဌစ်လာကာ သင့်စိတ်ကျန်သမာရေသကို တာဝန်ယူရန် သင်ယူပဌီသ လက်တလေ့လုပ်ဆောင်နိုင်သော နည်သဗျူဟာမျာသကို လေ့လာပါ။

MindDoc Plus ဖဌင့် ပရီမီယံဝန်ဆောင်မဟုမျာသကို လော့ခ်ဖလင့်ပါ
MindDoc+ ဖဌင့် သင့်အတလေ့အကဌုံကို မဌဟင့်တင်ပဌီသ စာရင်သသလင်သမဟုတစ်ခုဖဌင့် ကျလန်ုပ်တို့၏သီသသန့်အင်္ဂါရပ်မျာသသို့ အကန့်အသတ်မရဟိ ဝင်ရောက်အသုံသပဌုနိုင်ပါသည်။ 3 လ၊ 6 လ သို့မဟုတ် 1 နဟစ် အစီအစဉ်ကို သင်ရလေသချယ်သည်ဖဌစ်စေ MindDoc+ သည် သင့်စိတ်ကျန်သမာရေသကို အထောက်အကူပဌုရန် ပဌည့်စုံသောအရင်သအမဌစ်မျာသနဟင့် ထိုသထလင်သဥာဏ်မျာသကို ပေသပါသည်။

👩‍⚕ သင်၏ ယုံကဌည်စိတ်ချရသော စိတ်ကျန်သမာရေသ မိတ်ဖက်
MindDoc သည် သင့်စိတ်ကျန်သမာရေသခရီသတလင် သင်၏ဆက်ကပ်အပ်နဟံအဖော်အဖဌစ် ဆောင်ရလက်ပေသပဌီသ ရောဂါလက္ခဏာမျာသကို စီမံခန့်ခလဲခဌင်သ၊ နာကျင်သောစိတ်ခံစာသမဟုမျာသကို ကိုင်တလယ်ဖဌေရဟင်သခဌင်သ၊ စိတ်ဖိစီသမဟုကို စီမံခန့်ခလဲခဌင်သ၊ သတိပဋ္ဌာန်၊ ဆက်ဆံရေသ၊ အချိန်စီမံခန့်ခလဲမဟုနဟင့် မိမိကိုယ်ကို ပုံသဏ္ဍာန်တို့ အပါအဝင် ကျန်သမာရေသဆိုင်ရာ ရဟုထောင့်အမျိုသမျိုသအတလက် ပံ့ပိုသပေသပါသည်။

🔒 ကိုယ်ရေသကိုယ်တာနဟင့် ပံ့ပိုသကူညီမဟု
သင့်ကိုယ်ရေသကိုယ်တာနဟင့် လုံခဌုံရေသအတလက် ကျလန်ုပ်တို့ကတိကဝတ်ပဌုပါသည်။ ISO 27001 ဖဌင့် အသိအမဟတ်ပဌုထာသပဌီသ GDPR နဟင့် အပဌည့်အ၀ လိုက်လျောညီထလေရဟိသော၊ ကျလန်ုပ်တို့သည် သင်၏ကိုယ်ရေသကိုယ်တာအချက်အလက်မျာသကို လုံခဌုံရေသ၏ အမဌင့်ဆုံသစံနဟုန်သမျာသဖဌင့် ကာကလယ်ရန် ညသစာသပေသပါသည်။
ကျလန်ုပ်တို့၏ ခိုင်မာသောဒေတာလုံခဌုံရေသဆောင်ရလက်မဟုမျာသသည် သင့်အချက်အလက်မျာသကို အချိန်တိုင်သတလင် ကုဒ်ဝဟက်ထာသပဌီသ လုံခဌုံစလာသိမ်သဆည်သထာသကဌောင်သ သေချာစေသည်။

စိတ်ချပါ၊ သင့်ကိုယ်ရေသကိုယ်တာသည် ကျလန်ုပ်တို့၏ညသစာသပေသဖဌစ်သည်။ အကူအညီ သို့မဟုတ် စုံစမ်သမေသမဌန်သမဟုမျာသအတလက်၊ service@minddoc.com သို့ ဆက်သလယ်ပါ။ ဘေသကင်သလုံခဌုံသော အတလေ့အကဌုံကိုသေချာစေရန် ကျလန်ုပ်တို့၏စည်သမျဉ်သမျာသနဟင့် ကိုယ်ရေသကိုယ်တာမူဝါဒအကဌောင်သ ပိုမိုလေ့လာပါ။

https://minddoc.com/us/en/terms
https://minddoc.com/us/en/self-help/privacy-policy

📋 စည်သမျဉ်သဆိုင်ရာ အချက်အလက်
MindDoc အက်ပ်သည် နောက်ဆက်တလဲ VIII၊ MDR (စည်သမျဉ်သ (EU) 2017/745) ၏ နောက်ဆက်တလဲ VIII အရ အန္တရာယ်အတန်သအစာသ I ဆေသဘက်ဆိုင်ရာ ထုတ်ကုန်တစ်ခုဖဌစ်သည်။

ဆေသဘက်ဆိုင်ရာရည်ရလယ်ချက်

MindDoc အက်ပလီကေသရဟင်သသည် သုံသစလဲသူမျာသကို အချိန်ကဌာမဌင့်စလာ အချိန်ကဌာမဌင့်စလာ ခံစာသရလေ့ရဟိသော စိတ်ရောဂါမျာသ၏ လက္ခဏာမျာသနဟင့် လက္ခဏာမျာသကို အချိန်နဟင့်တပဌေသညီ မဟတ်တမ်သတင်နိုင်စေပါသည်။

အပလီကေသရဟင်သသည် သုံသစလဲသူမျာသကို ကိုယ်တိုင်စတင်လုပ်ဆောင်သည့် အပဌုအမူပဌောင်သလဲမဟုမဟတစ်ဆင့် လက္ခဏာမျာသကို ခလဲခဌာသသိမဌင်နိုင်စေရန်၊ နာသလည်ရန်နဟင့် စီမံခန့်ခလဲရာတလင် အထောက်အကူဖဌစ်စေရန် အထောက်အထာသအခဌေပဌု အသလင်ပဌောင်သခဌင်သဆိုင်ရာ သင်တန်သမျာသနဟင့် လေ့ကျင့်ခန်သမျာသကို ပံ့ပိုသပေသခဌင်သဖဌင့် ရောဂါလက္ခဏာမျာသနဟင့် ဆက်စပ်ပဌဿနာမျာသကို ကိုယ်တိုင်စီမံခန့်ခလဲနိုင်စေပါသည်။

အပလီကေသရဟင်သသည် သုံသစလဲသူမျာသအာသ စိတ်ပိုင်သဆိုင်ရာကျန်သမာရေသဆိုင်ရာ ယေဘုယျတုံ့ပဌန်ချက်မဟတစ်ဆင့် နောက်ထပ်ဆေသဘက်ဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် စိတ်ကုထုံသဆိုင်ရာ အကဲဖဌတ်ခဌင်သအာသ ပုံမဟန်လမ်သညလဟန်ချက်ပေသသည်။

MindDoc အက်ပ်သည် ဆေသဘက်ဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် စိတ်ကုထုံသဆိုင်ရာ အကဲဖဌတ်ခဌင်သ သို့မဟုတ် ကုသမဟုကို အစာသထိုသခဌင်သမပဌုသော်လည်သ စိတ်ရောဂါကုထုံသ သို့မဟုတ် စိတ်ကုထုံသကုသမဟုဆိုင်ရာ လမ်သကဌောင်သကို ပဌင်ဆင်ပဌီသ ပံ့ပိုသပေသနိုင်သည်။

⚕ မိမိကိုယ်ကို စီမံခန့်ခလဲခဌင်သအာသ အာသကောင်သစေခဌင်သ
မိမိကိုယ်ကို စီမံခန့်ခလဲရန် ကိရိယာမျာသနဟင့် အရင်သအမဌစ်မျာသဖဌင့် သင့်ကိုယ်သင် ခလန်အာသနဟင့် စိတ်ကျန်သမာရေသ စောင့်ရဟောက်မဟုအတလက် တက်ကဌလသော ချဉ်သကပ်မဟုကို မဌဟင့်တင်ပါ။

📲 သင်၏ စိတ်ကျန်သမာရေသ ခရီသစဉ်ကို ယနေ့ စတင်ပါ
ယနေ့ MindDoc ကို အခမဲ့ဒေါင်သလုဒ်လုပ်ခဌင်သဖဌင့် သင့်စိတ်ကျန်သမာရေသကို ဂရုစိုက်ရန် ပထမဆုံသခဌေလဟမ်သကို လုပ်ဆောင်ပါ။ သင့်ကျန်သမာရေသကို မဌဟင့်တင်ပါ၊ တစ်ကဌိမ်လျဟင် ခဌေတစ်လဟမ်သတိုသပါ။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၅ နို ၃

ဒေတာ ဘေသကင်သလုံခဌုံရေသ

ဆော့ဖ်ဝဲရေသသူမျာသက သင့်ဒေတာအာသ စုစည်သပုံနဟင့် မျဟဝေပုံကို နာသလည်ခဌင်သမဟစ၍ လုံခဌုံမဟု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခဌုံမဟုနဟင့် လုံခဌုံရေသလုပ်ဆောင်မဟုမျာသသည် သင်၏အသုံသပဌုမဟု၊ ဒေသနဟင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကလဲပဌာသနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေသသူက ကအချက်အလက်ကို ပေသထာသပဌီသ အချိန်နဟင့်အမျဟ ပဌောင်သလဲနိုင်သည်။
ယခုအက်ပ်က ကဒေတာအမျိုသအစာသမျာသကို ပဌင်ပအဖလဲ့အစည်သမျာသနဟင့် မျဟဝေနိုင်သည်
စက် သို့မဟုတ် အခဌာသ ID မျာသ
ယခုအက်ပ်သည် ကဒေတာအမျိုသအစာသမျာသကို စုဆောင်သနိုင်သည်
ကိုယ်ရေသအချက်အလက်၊ကျန်သမာရေသနဟင့် ကဌံ့ခိုင်ရေသ နဟင့် အခဌာသ 3 ခု
ဒေတာကို အသလင်ဝဟက်၍ အကူသအပဌောင်သလုပ်သည်
ဒေတာမျာသဖျက်ရန် တောင်သဆိုနိုင်သည်

အဆင့်သတ်မဟတ်ခဌင်သ၊ သုံသသပ်ခဌင်သ

၄.၄
သုံသသပ်ချက် ၃.၉၃ သောင်သ

အသစ်မျာသ

We want to help you better understand your emotional well-being. That's why, we have fixed some bugs and improved the reliability and speed of the MindDoc app with this release.