HeyFast: Intermittent Fasting

ನಿಮಗಾಗಿಯೇ ರೂಪಿಸಲಾದ ಉಪವಾಸ ಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯತ್ತ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.
16:8, 14:10, ಅಥವಾ 18:6 ನಂತಹ ವಿವಿಧ ಉಪವಾಸ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗಳಿಂದ ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವೇಗದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತಿನ್ನುವ ಕಿಟಕಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಿತರಾಗಿರಲು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ತೂಕವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.
ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸುಸ್ಥಿರ ತೂಕ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವತ್ತ ಗಮನಹರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಮುಖ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು
✅ ಮಧ್ಯಂತರ ಉಪವಾಸ ಯೋಜನೆಗಳು (16:8, 14:10, ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು)
✅ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ತೂಕ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್
✅ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದ ಒಳನೋಟಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿಕರಗಳು
✅ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿರಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆ

ಅಗತ್ಯ ಅನುಮತಿಗಳು
ಆ್ಯಪ್‌ನ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅನುಮತಿಗಳು ಅತ್ಯಗತ್ಯ:
- ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳು (POST_NOTIFICATIONS): ಉಪವಾಸ ಆರಂಭ/ಅಂತ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ನವೀಕರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. (ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್ 13 ಅಥವಾ ನಂತರದ)
- ನಿಖರವಾದ ಅಲಾರಮ್‌ಗಳು (USE_EXACT_ALARM): ಉಪವಾಸದ ಆರಂಭ ಮತ್ತು ಅಂತ್ಯದ ಸಮಯಗಳಿಗೆ ನಿಖರವಾದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ತಲುಪಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಹಕ್ಕು ನಿರಾಕರಣೆ
ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ರೋಗದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಉದ್ದೇಶಿಸಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ಅರ್ಹ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಸಮತೋಲಿತ ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಲಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ!