PUMATRAC Run, Train, Fitness

PUMATRAC ផ្តល់ការលើកទឹកចិត្តក្នុងការរត់ និងការបណ្តុះបណ្តាល។ រីករាយនឹងការចូលប្រើការហាត់ប្រាណកម្រិតពិសេសជាង 120 សម្រាប់កម្រិតជំនាញទាំងអស់ ហើយបណ្តុះបណ្តាលតាមលក្ខខណ្ឌរបស់អ្នក — មិនចាំបាច់មានឧបករណ៍ទេ។ ទទួលបានការណែនាំអំពីកាយសម្បទាផ្ទាល់ខ្លួន ដើម្បីជួយអ្នកចូលទៅក្នុងរូបរាងដ៏ល្អបំផុតនៃជីវិតរបស់អ្នក។

ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីជាង 3,000 នាទីនៃការហ្វឹកហាត់តាមវីដេអូតែមួយគត់ពីគ្រូបង្វឹកលំដាប់ពិភពលោក និងអត្តពលិក PUMA ដោយផ្តល់នូវការហាត់ប្រាណជាច្រើនរួមទាំងការរត់ ការហ្វឹកហាត់កម្លាំង ប្រដាល់ HIIT Pilates និងច្រើនទៀត។

ភ្ជាប់ និងប្រកួតប្រជែងជាមួយសហគមន៍ PUMATRAC ដែលអ្នកអាចចែករំលែកវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក និងវាស់វែងស្ថិតិរបស់អ្នក។ សម្រាប់ការបំផុសគំនិតបន្ថែម សូមរីករាយជាមួយការចូលប្រើក្នុងកម្មវិធីទៅកាន់គណនី Spotify របស់អ្នក ដូច្នេះអ្នកអាចហ្វឹកហាត់ទៅកាន់បញ្ជីចាក់ដែលចូលចិត្តរបស់អ្នក។

- ទទួលបានមាតិកាការរត់ និងការបណ្តុះបណ្តាលផ្ទាល់ខ្លួន
ម៉ាស៊ីនរៀនឆ្លាតវៃបម្រើការហាត់ប្រាណផ្ទាល់ខ្លួនពីបណ្ណាល័យរបស់យើងនៃការបណ្តុះបណ្តាលផ្អែកលើការអនុវត្ត និងមាតិកាដែលកំពុងដំណើរការ។ អ្នកកាន់តែហ្វឹកហាត់ជាមួយ PUMA Fit Collective កាន់តែច្រើន យើងអាចរៀបចំការហាត់ប្រាណបានត្រឹមត្រូវ ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យកាន់តែរឹងមាំ ផ្លាស់ទីបានលឿន និងទៅកាន់តែឆ្ងាយ។

- ធ្វើការជាមួយអត្តពលិក PUMA Global និងអ្នកបណ្តុះបណ្តាលលំដាប់ពិភពលោក
ស្វែងយល់ពីរបៀបដែលអ្នកជំនាញហ្វឹកហាត់ និងទទួលបានការយល់ដឹងអំពីអ្វីដែលធ្វើឱ្យអត្តពលិកទាំងនេះល្អបំផុតនៅក្នុងវិស័យរបស់ពួកគេ។ ការហាត់ប្រាណមានពី Lewis Hamilton, Pamela Reif, Virat Kohli, Marta Hennig និងច្រើនទៀត។

- ស្វែងរក Pilates រត់ ឬ HIIT Workout?
យើងមានពួកគេ! និងការហាត់ប្រាណជាច្រើនទៀតផងដែរ រួមទាំងការហ្វឹកហ្វឺនកម្លាំង ការបត់បែន និងការចល័ត Pilates ការរាំរបាំបាឡេ HIIT (High-Intensity Interval Training) ការរត់ និងការប្រដាល់ដើម្បីឱ្យអ្នកមានរាងស្អាត។

- រត់និងហ្វឹកហាត់ជាមួយគ្នា
កម្តៅសាច់ដុំដោយវិធីត្រឹមត្រូវជាមួយវីដេអូដែលរៀបចំអ្នកសម្រាប់ការហាត់ប្រាណបានត្រឹមត្រូវ។ បន្ទាប់មក អនុញ្ញាតឱ្យ PUMATRAC ណែនាំអ្នកតាមរយៈការរត់ និងការហាត់ប្រាណ។ បញ្ចប់ជាមួយនឹងវីដេអូ cooldown ងាយស្រួលធ្វើតាម។ យើងនៅជាមួយអ្នកគ្រប់ជំហាននៃផ្លូវ។

- បង្កើតកាលវិភាគរត់ និងហាត់ប្រាណ
កម្មវិធីកំណត់ពេលជួយអ្នកដាក់លំហាត់ប្រាណត្រឹមត្រូវទៅក្នុងកន្លែងផ្អែមល្ហែមនៃថ្ងៃរបស់អ្នក។ ជ្រើសរើសគោលដៅមួយ (ការរត់ សម្បទា ទម្ងន់) បន្ទាប់មករៀបចំផែនការហាត់ប្រាណប្រចាំសប្តាហ៍ ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យសម្រេចបានគោលដៅសម្បទារបស់អ្នក។

- ចូលប្រើការផ្តល់ជូន និងព្រឹត្តិការណ៍ផ្តាច់មុខ PUMA
ភ្ជាប់ ញើស និងរៀនជាមួយក្រុម PUMA គ្រូបង្វឹក និងអត្តពលិកលឿនជាងមុន។ ជួបជាមួយរឿងព្រេងសម្បទាក្នុងតំបន់ រត់ជាមួយក្រុមដែលត្រូវនឹងល្បឿនរបស់អ្នក និងចូលរួមសហគមន៍ដែលទទួលបានការបំផុសគំនិតដោយការផ្លាស់ប្តូរ និងកែលម្អ។ តែងតែនៅលើ TRAC ខាងក្នុង។

- ធ្វើការចេញដើម្បីតន្ត្រីរបស់អ្នក។
PUMATRAC ផ្តល់នូវការចូលប្រើក្នុងកម្មវិធីទៅកាន់បញ្ជីចាក់ Spotify និង Apple Music និងស្ថានីយ៍ ដូច្នេះអ្នកអាចផ្លាស់ទីទៅចង្វាក់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។

- ទទួលបានការបំផុសគំនិត និងរក្សាការលើកទឹកចិត្តជាមួយនឹងមតិព័ត៌មានសង្គមរបស់អ្នក។
តាមរយៈការរួមបញ្ចូលជាមួយបណ្តាញសង្គមដែលអ្នកចូលចិត្ត អ្នកនឹងបន្តទៅមុខ កាន់តែរឹងមាំ និងដំណើរការលឿនជាងមុន ដោយមានជំនួយតិចតួចពីមិត្តរបស់អ្នក។ ចែករំលែកការបណ្តុះបណ្តាលរបស់អ្នកនៅលើ Instagram និង Twitter ដើម្បីលើកទឹកចិត្តអ្នកដទៃ និងទទួលបានការលើកទឹកចិត្តពីអ្នកដែលតាមដាន។

- ចូលរួមក្នុងការប្រកួតប្រជែងសុខភាពមួយចំនួន
មើលកន្លែងដែលអ្នកដាក់ចំណាត់ថ្នាក់នៅលើតារាងពិន្ទុសម្រាប់ការហាត់ប្រាណ និងការរត់ផ្សេងៗគ្នា បន្ទាប់មកសាកល្បងខ្លួនអ្នកឱ្យឡើង។

- ចែករំលែកការហាត់ប្រាណ និងដំណើរការជាមួយរង្វង់របស់អ្នក និងសហគមន៍ PUMATRAC
បញ្ចូលក្រុម PUMA គ្រូបង្គោល និងមិត្តភក្តិលឿនជាងមុនទៅក្នុងរង្វង់ហ្វឹកហាត់របស់អ្នក ដូច្នេះអ្នកអាចចែករំលែកការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក អញ្ជើញមនុស្សឱ្យហ្វឹកហាត់ជាមួយអ្នក តាមដានវឌ្ឍនភាពនៃរង្វង់របស់អ្នក និងជួយគ្នាទៅវិញទៅមកក្នុងការលើកទឹកចិត្ត។

- ការរួមបញ្ចូល Google Fit
PUMATRAC ប្រើប្រាស់ Google Fit ដើម្បីបង្កើនកម្រងព័ត៌មានរបស់អ្នក និងផ្តល់នូវការគណនាកាឡូរីដែលបានដុតបានត្រឹមត្រូវជាងមុន។ អ្នកក៏អាចរក្សាទុកការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក និងតាមដានសកម្មភាពនៅក្នុងកម្មវិធី Google Fit ផងដែរ។

ការបន្តប្រើប្រាស់ GPS ក្នុងផ្ទៃខាងក្រោយអាចកាត់បន្ថយអាយុកាលថ្ម។