BeActiveTV: Treningi w domu

BeActiveTV.pl - Сізге бейімделген онлайн жаттығулар

BeActiveTV.pl арқылы арманыңыздағы фигураға жетіңіз – Эва Чодаковска жасаған жаттығу платформасы! Үйде отырып-ақ аяқтауға болатын онлайн оқу бағдарламалары арқылы салмақ жоғалтыңыз, денеңізді мүсіндеңіз, икемділікті жақсартыңыз және стрессті азайтыңыз.

Үздіктермен бірге жаттығыңыз – Эва Чодаковска және оның жаттықтырушылар командасы күш жаттығулары, кардио жаттығулары, жалпақ асқазанға арналған жаттығулар, бөкселер мен жіңішке қолдар, сондай-ақ йога және онлайн релаксация сияқты тиімді жаттығулар мен жаттығулар арқылы сізге нұсқау береді.

200+ ЖАТТЫҒУ МЕН ЖАТТЫҒУ БАҒДАРЛАМАЛАРЫНА ҚОЛ

BeActiveTV.pl 200-ден астам онлайн оқу бағдарламаларын ұсынады – сіз Эва Чодаковскийдің керемет жаттығуларын, 6 минуттық жылдам жаттығуларды және икемділігіңіз бен күшіңізді жақсартатын арнайы жаттығуларын таба аласыз. Сіз табасыз:

Қарқынды калорияларды жағу (HIIT, Tabata, интервалдық жаттығулар)

Дене салмағын көтеру жаттығулары

Созылу және пилатес

Ұтқырлық жаттығулары және бөлінген дайындық

Психикалық тепе-теңдік үшін йога және релаксация сеанстары

Ерлерге арналған күш жаттығулары

Жүкті әйелдер мен аналарға арналған жаттығулар

СІЗ ҮШІН КЕРЕМЕТ ЖАТТЫҒУДЫ ТАБЫҢЫЗ

Қандай жаттығуларды таңдау керектігін білмейсіз бе? Қиындық деңгейін, қарқындылығын, ұзақтығын, бұлшықет топтарын және сізде бар керек-жарақтарды таңдау үшін сүзгілерді пайдаланыңыз. Бұл тиімді салмақ жоғалту, аяқтарды арықтату, бөкселерді мүсіндеу, максималды калорияларды жағу немесе бұлшықет массасын арттыру сияқты мақсаттарыңызға жетуге көмектесетін тамаша жаттығуды табуға көмектеседі.

ЖЕКЕ ЖАТҚАУ ЖОСПАРЫМЕН ЖҮЙЕУ

Артық салмақтан арылғыңыз келе ме, аяқтарыңызды арықтатқыңыз келе ме немесе тегіс асқазанға ие болғыңыз келе ме? Бірегей қалауларыңызға негізделген жекелендірілген оқу жоспарын жасаңыз немесе дәлелденген трансформация жолдарын пайдаланыңыз. Жаттығуға қанша уақытыңыз бар екенін, қалаған қарқындылығыңызды және қандай керек-жарақтарыңыз бар екенін айтыңыз, біз сізге армандаған нәтижеге жетуге көмектесетін тамаша бағдарламаны әзірлейміз!

Wi-Fi жоқ па? Офлайн жаттығуларды жүктеп алыңыз және үйде, демалыста немесе қай жерде болсаңыз да, жаттығу жоспарыңызды орындаңыз!

ТІКЕЛЕЙ ОҚИҒАЛАРҒА ҚОСЫЛЫҢЫЗ

Эва Чодаковска ұйымдастырған сынақтарда өзгерген және мақсаттарға бірге жетудің күшін сезінетін миллиондаған пайдаланушылардың ізімен жүріңіз. Басқа қатысушылармен бір уақытта жаттығыңыз, жетістіктеріңізді әлеуметтік желілерде бөлісіңіз, басқалардың жетістіктерін қадағалаңыз және ортақ әрекеттің энергиясын сезініңіз.

ӨЗІҢІЗДІҢ ОРЫНДАРЫҢЫЗДЫ БАҚЫЛАҢЫЗ

Әрбір қадамды бақылап, мақсаттарыңыздың қалай жүзеге асатынын көріңіз! BeActiveTV.pl жаттығуларыңызды жоспарлауға, тарихыңызды талдауға және жетістіктеріңізді бақылауға мүмкіндік береді. Оны «Менің жаттығуларым» → «Менің үлгерімім» бөлімінде табасыз. Сіздің мақсатыңыз салмақ жоғалту және калорияларды жағу немесе фитнесті жақсарту болсын, армандаған фитнес мақсатыңызға қалай жақындап жатқаныңызды көру үшін үлгеріміңізді қадағалаңыз.

Қолданба ішіндегі сатып алулар:
1 ай - Қайталанатын жазылым, әр 30 күн сайын 32,99 PLN
3 ай - Қайталанатын жазылым, әр 90 күн сайын 79,99 PLN
Оны 3 күн тегін пайдаланып көріңіз!