Feelway: AI for Mental Health

Feelway გთავაზობთ ხელოვნური ინტელექტის თანამგზავრს ფსიქოლოგიურ თემებზე სასაუბროდ ან სასაუბროდ, დადასტურებული მეთოდების საფუძველზე. ის დაგეხმარებათ შეამციროთ ე.წ. დისფუნქციური გრძნობები - ემოციები, რომლებმაც შეიძლება ხელი შეუწყონ პრობლემურ ქცევას ან ფიქრების ციკლს. ესენია: გადაჭარბებული ბრაზი, გადატვირთვა, ეჭვი ან შიში. გარდა ამისა, Feelway დაგეხმარებათ არაცნობიერი თავის არიდების ქცევების გამოვლენაში, რომლებიც ხშირად წარმოიქმნება საბაბებისა და რაციონალიზაციის გზით.

აპლიკაცია ფოკუსირებულია ემოციებზე, რომლებსაც, როგორც წესი, უფრო მეტი უარყოფითი, ვიდრე დადებითი შედეგები აქვთ თქვენი ემოციური კეთილდღეობისთვის, ამიტომ კლასიფიცირდება, როგორც „დისფუნქციური“ ემოციები. ეს ემოციები შეიძლება ნებისმიერ ადამიანში გამოვლინდეს, ხშირად როგორც რეაქცია სტრესზე, კონფლიქტებზე ან რთულ ცხოვრებისეულ გარემოებებზე. აპლიკაციის მიზანია ამ დისფუნქციური ემოციების და თანმხლები ქცევების შემსუბუქება. Feelway არის დამხმარე ინსტრუმენტი, რომელიც არ იძლევა სამედიცინო დიაგნოზებს ან მკურნალობას, არამედ ფოკუსირებულია განათლებასა და თვითდახმარებაზე.

მახასიათებლები:

• ინტერაქტიული ხელოვნური ინტელექტის საუბრები: ჩვენი ხელოვნური ინტელექტის თანამგზავრი, ფსიქოლოგიურ პრინციპებზე დაფუძნებული, გიხელმძღვანელებთ რეფლექსიის პროცესში, რათა დაგეხმაროთ ახალი გამკლავების სტრატეგიების აღმოჩენაში. თუ ოდესმე თავს ჩიხში იგრძნობთ, უბრალოდ უპასუხეთ „არ ვიცი“-ით და ხელოვნური ინტელექტი დაგეხმარებათ წინსვლაში.

• თქვენი მანკიერი წრეების ვიზუალიზაცია: შეგიძლიათ შექმნათ თქვენი საკუთარი ემოციური მანკიერი წრეები და უკეთ გაიგოთ თქვენი გრძნობები. კიდევ ერთი ვიზუალური წარმოდგენა აჩვენებს, თუ როგორ შეიძლება მანკიერი წრეების დარღვევა - მაგალითად, სასარგებლო აზრების ან ალტერნატიული ქმედებების საშუალებით, რომლებსაც შეუძლიათ დადებითად იმოქმედონ თქვენს ემოციებზე.

• მონაცემთა დაცვა და უსაფრთხოება: Feelway იცავს მონაცემთა დაცვის უმაღლეს სტანდარტებს. თქვენი მოსაზრებები სტანდარტულად კონფიდენციალურია. ასევე შეგიძლიათ ანონიმურად გაუზიაროთ თქვენი მოსაზრებები სხვებს, რათა დაეხმაროთ.

• მომხმარებელთა მოსაზრებების მონაცემთა ბაზა: შეისწავლეთ სხვა მომხმარებლების მოსაზრებები, რათა იპოვოთ შთაგონება და ისწავლოთ მათი გამოცდილებიდან.

მნიშვნელოვანი შენიშვნა: Feelway არ არის განკუთვნილი ფსიქიატრიული დაავადებების მქონე პირებისთვის და არ უნდა ცვლიდეს პროფესიონალურ მკურნალობას. თუ თქვენ ებრძვით აღიარებულ ფსიქიკურ აშლილობას, გთხოვთ, მიმართოთ პროფესიონალურ დახმარებას.

გამოყენების პირობები: https://www.iubenda.com/terms-and-conditions/22770342
კონფიდენციალურობის პოლიტიკა: https://www.iubenda.com/privacy-policy/22770342/full-legal
EULA: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/