Vuoi smettere porno definitivamente? Unisciti a Brainbuddy, l'app n. 1 per il recupero dalla dipendenza da pornografia, creata per aiutarti a desiderare meno e vivere di più. Con il nostro potente blocco porno, un contatore giorni per la tua astinenza e una comunità NoFap di supporto, hai tutti gli strumenti per il tuo riavvio (reboot).
Brainbuddy è la tua guida completa per smettere con la pornografia e riprendere il controllo. Che il tuo obiettivo sia ridurre o smettere del tutto, l'approccio neuroscientifico di Brainbuddy può aiutarti a cambiare il tuo rapporto con la pornografia, il sesso, la masturbazione e la dopamina.
Con un programma formativo di base di 100 giorni, basato sull'evidenza, il monitoraggio dei progressi, una comunità di supporto e una moltitudine di strumenti (meditazioni, giochi, gestione delle tentazioni e molto altro!), hai tutto ciò di cui hai bisogno per reimpostare il tuo rapporto con il porno. Riavvia il tuo cervello. Riavvia la tua vita.
PERCHÉ MIGLIAIA DI PERSONE SCELGONO BRAINBUDDY
🧠 RIPROGRAMMA IL TUO CERVELLO (IL TUO "RIAVVIO") Basato su anni di ricerca sulla pornodipendenza , il nostro programma all'avanguardia di riavvio (reboot) ti insegna a conquistare il tuo cervello, un passo alla volta. Trasforma il tuo cervello in un alleato. È l'alternativa perfetta a Quitzilla o altri tracker di abitudini.
🚫 IL MIGLIOR BLOCCO PORNO E FILTRO SITI Attiva il nostro blocco porno e blocco siti web leader del settore. Blocca milioni di siti pron e contenuti per adulti su Safari e altri browser per aiutarti a mantenere la tua serie. Il nostro blocker funziona come un potente blocco contenuti per adulti per mantenere il tuo ambiente safe (sicuro).
📊 CONTATORE GIORNI E MONITORAGGIO ASTINENZA Tieni traccia dei tuoi progressi con il nostro contatore astinenza e contatore giorni (day tracker). Il nostro tracker celebra i tuoi traguardi days since (giorni da quando) hai iniziato. Non limitarti a percepire il cambiamento, monitoralo e costruisci il tuo autocontrollo.
🤝 LA MIGLIORE COMUNITÀ NOFAP E DI SUPPORTO Non sei solo. Brainbuddy ha una delle comunità di auto-miglioramento più vivaci, simile ai migliori forum Reddit. Resta motivato con le storie degli altri, trova un partner di responsabilità (accountability partner) e lavora con il tuo team per vincere sfide salutari.
STRUMENTI POTENTI PER VINCERE LA TENTAZIONE
Controllo delle Tentazioni: Esercizi quotidiani e divertenti progettati per sostituire la tentazione con la motivazione e un atteggiamento positivo. Smetti di desiderare, inizia a vivere.
Gestione PMO: Il nostro programma affronta specificamente il ciclo PMO (Porn, Masturbation, Orgasm) aiutandoti a capire e rompere l'abitudine.
Meditazioni e Giochi: Strumenti per calmare la mente, gestire gli impulsi e reindirizzare la tua energia.
Fai Crescere il Tuo Albero della Vita: Il tuo personale "Albero della Vita" cresce con te. A ogni scelta positiva che fai, il tuo albero diventa un po' più bello.
RIAVVIA LA TUA VITA. VIVI MEGLIO. Smettere di guardare il porno e completare un riavvio del cervello porta enormi benefici psicologici e fisici. I nostri utenti riportano maggiore energia, fiducia, concentrazione e relazioni migliori.
RECENSIONI DELLA COMUNITÀ DI BRAINBUDDY
"Ora sono controllato, stabile, concentrato e mi sento super sicuro di me. Quando conservi la tua energia, ottieni quella volontà indomabile per cui ciò che per il tuo vecchio io sarebbe stato un enorme muro diventa un piccolo muretto alto fino al ginocchio che puoi scavalcare."
"Mi sento una persona diversa. Sono molto più loquace e consapevole nelle situazioni sociali. Al lavoro sono sopra a tutto invece di dimenticare le cose e chiedere alle persone di ripetersi."
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Ultimo aggiornamento
11 nov 2025