Feelway: AI for Mental Health

A Feelway egy mesterséges intelligencia által vezérelt társat kínál pszichológiai témákról való beszélgetéshez vagy csevegéshez, bevált módszerek alapján. Segít csökkenteni az úgynevezett diszfunkcionális érzéseket – olyan érzelmeket, amelyek hozzájárulhatnak a problémás viselkedéshez vagy a ruminációs hurkokhoz. Ilyenek például a túlzott harag, a túlterheltség, a kétség vagy a félelem. Ezenkívül a Feelway segít feltárni a tudattalan elkerülő viselkedéseket, amelyek gyakran kifogásokból és racionalizálásokból erednek.


Az alkalmazás azokra az érzelmekre összpontosít, amelyek általában inkább negatív, mint pozitív következményekkel járnak az érzelmi jólétedre nézve, ezért „diszfunkcionális” érzelmeknek minősülnek. Ezek az érzelmek bárkinél előfordulhatnak, gyakran stresszre, konfliktusokra vagy nehéz élethelyzetekre adott reakcióként. Az alkalmazás célja ezen diszfunkcionális érzelmek és a kísérő viselkedések enyhítése. A Feelway egy támogató eszköz, amely nem orvosi diagnózisokat vagy kezeléseket ad, hanem inkább az oktatásra és az önsegítésre összpontosít.


Jellemzők:


• Interaktív mesterséges intelligencia által vezérelt beszélgetések: Mesterséges intelligencia által vezérelt társank pszichológiai elveken alapulva végigvezet egy reflexiós folyamaton, hogy segítsen új megküzdési stratégiák felfedezésében. Ha valaha is elakadnál, egyszerűen válaszolj azzal, hogy „Nem tudom”, és a mesterséges intelligencia segít továbblépni.


• Vizualizáld az ördögi köreidet: Létrehozhatod saját érzelmi ördögi köreidet, és jobban megértheted az érzéseidet. Egy másik vizuális ábrázolás azt mutatja be, hogyan lehet megtörni az ördögi köröket – például hasznos gondolatokkal vagy alternatív cselekedetekkel, amelyek pozitívan befolyásolhatják az érzelmeidet.

• Adatvédelem és biztonság: A Feelway a legmagasabb adatvédelmi szabványokat tartja be. Gondolataid alapértelmezés szerint privátak. Névtelenül is megoszthatod meglátásaidat, hogy másokon segíts.

• Felhasználói reflexiós adatbázis: Fedezd fel más felhasználók gondolatait, hogy inspirációt meríts és tanulj a tapasztalataikból.

Fontos megjegyzés: A Feelway nem pszichiátriai betegségben szenvedők számára készült, és nem helyettesíti a szakmai kezelést. Ha elismert mentális zavarral küzdesz, kérj szakmai segítséget.

Felhasználási feltételek: https://www.iubenda.com/terms-and-conditions/22770342
Adatvédelmi irányelvek: https://www.iubenda.com/privacy-policy/22770342/full-legal
EULA: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/