Fastic Weight Loss & Fasting

ફાસ્ટિક સાથે તમારી હેલ્થ જર્નીને રૂપાંતરિત કરો
ફાસ્ટિક સાથે તમારી વજન ઘટાડવાની મુસાફરીને અનલૉક કરો, જે તમારી જીવનશૈલી અને ધ્યેયોને અનુરૂપ ઉપવાસ અને પોષણને અનુરૂપ બનાવે છે. તમારા દિનચર્યામાં એકીકૃત રીતે ભળીને, ફાસ્ટિક સાથે કુદરતી રીતે અને ટકાઉ તમારા વજનના લક્ષ્યને પ્રાપ્ત કરો. ભલે તમે વજન ઘટાડવા માંગતા હોવ, તેને જાળવી રાખવા માંગતા હોવ અથવા ફક્ત સ્વસ્થ રહેવા માંગતા હોવ, ફાસ્ટિક તમને સપોર્ટ કરવા માટે અહીં છે.

નવું: 🧬 પ્રોટીન ઉપવાસ 🥚

સ્નાયુ જાળવણી અને ચરબી બર્નિંગ માટે તમારો પાવર મોડ. ઉચ્ચ-પ્રોટીન વાનગીઓ, સ્માર્ટ ટ્રેકિંગ અને મેળ ખાતા અભ્યાસક્રમો સાથે જ એપમાં. તાજેતરનો ક્લિનિકલ અભ્યાસ (PMC10107279) બતાવે છે: ઉચ્ચ-પ્રોટીન પોષણ સાથે તૂટક તૂટક ઉપવાસ કરવાથી કેલરી પ્રતિબંધ કરતાં નોંધપાત્ર રીતે વધુ ચરબીનું નુકશાન થાય છે અને સ્નાયુઓની સારી જાળવણી થાય છે - સમાન કેલરીના સેવન સાથે પણ.

🎉 મુખ્ય લક્ષણો

✔ ફૂડ અને કેલરી ટ્રેકર: તમારા કેલરીના સેવનને મોનિટર કરવા અને તમારા વજન ઘટાડવાના લક્ષ્યોને સમર્થન આપવા માટે તમારા ભોજન, નાસ્તા અને પીણાંને સરળતાથી લૉગ કરો. મેક્રોને ટ્રૅક કરો અને તમારી ખાવાની આદતોમાં આંતરદૃષ્ટિ મેળવો.

✔ ફાસ્ટિક ફૂડ સ્કેનર: તમારા ભોજનને ત્વરિત સાથે કેપ્ચર કરો અને વિગતવાર પોષણ માહિતીને તરત જ ઍક્સેસ કરો. તમારા લક્ષ્યો પર દરેક ભોજનની અસરને સમજો.

✔ રેસ્ટોરન્ટ મેનૂ સ્કેનર: બહાર ખાઓ છો? કોઈપણ મેનૂનો ફોટો લો અને અમારું AI એવી વાનગીઓ સૂચવે છે જે તમારી આહાર પસંદગીઓ સાથે બંધબેસતી હોય - લો-કાર્બોહાઇડ્રેટ, વેગન અથવા હાઈ-પ્રોટીન.

✔ પર્સનલાઇઝ્ડ ફાસ્ટિક સ્કોર: પોષણ, પ્રવૃત્તિ, હાઇડ્રેશન, ઊંઘ અને વધુની પ્રગતિને ટ્રૅક કરો. તમારી જીવનશૈલીના આધારે વ્યક્તિગત આંતરદૃષ્ટિ મેળવો.

✔ AI-સંચાલિત સહાય: પ્રશ્નો છે? અમારું AI ચેટબોટ, Fasty, ત્વરિત જવાબો અને મદદરૂપ માર્ગદર્શન પૂરું પાડે છે.

✔ તૂટક તૂટક ઉપવાસ: વ્યૂહાત્મક ભોજન સમય સાથે તમારા સ્વાસ્થ્યને ટેકો આપો. ફાસ્ટિક તમને ભોજન વચ્ચે નિયમિત વિરામ બનાવવામાં અને તમારા શરીરની કુદરતી લય સાથે સંરેખિત કરવામાં મદદ કરે છે.

✔ શારીરિક સ્થિતિ ટ્રેકિંગ: વાસ્તવિક સમયમાં તમારું શરીર ઉપવાસને કેવી પ્રતિક્રિયા આપે છે તેની કલ્પના કરો. કીટોસિસ અને ચરબી બર્નિંગ જેવા મુખ્ય તબક્કાઓ વિશે શીખીને પ્રેરિત રહો.

🥇 ફાસ્ટિક પ્લસ સાથે તમારા અનુભવને વધારો

ફાસ્ટિક પ્લસ સાથે હજી વધુ સાધનો અને સપોર્ટને અનલૉક કરો:

• રેસીપી બુક: હજારો સ્વસ્થ, સ્વાદિષ્ટ વાનગીઓ કે જે તમારી પસંદગીઓ સાથે બંધબેસે છે - ઓછા કાર્બથી લઈને પોષક તત્વોથી ભરપૂર ભોજન સુધી.
• એડવાન્સ્ડ ફૂડ અને મેનૂ સ્કેનર: બહાર જમતી વખતે પણ ટ્રેક પર રહેવા માટે વિસ્તૃત વિગતો મેળવો.
• ઇન-હાઉસ એકેડમી: નિષ્ણાત સંસાધનો સાથે ઉપવાસ, પોષણ અને તંદુરસ્ત ટેવો વિશે જાણો.
• પડકારો: કાયમી દિનચર્યાઓ બનાવવા માટે આનંદ, ધ્યેય-લક્ષી પડકારોથી પ્રેરિત રહો.
• બડીઝ: મિત્રો સાથે જોડાઓ, પ્રગતિ શેર કરો અને તમને જોઈતી પ્રેરણા મેળવો.
• વિશિષ્ટ આંતરદૃષ્ટિ: અદ્યતન એનાલિટિક્સ ઍક્સેસ કરો અને તમારા લક્ષ્યોને ઝડપથી પ્રાપ્ત કરવા માટે તમારા અભિગમને સુધારો.

🚀 શા માટે ફાસ્ટિક?

• સ્થિર ઉર્જા સ્તર
• યો-યો ડાયેટિંગ ટાળો અને ટકાઉ આદતો બનાવો
• કેટો, પેલેઓ, વેગન અને વધુ સાથે કામ કરે છે
• તમારા વર્કઆઉટમાં બંધબેસે છે, કાર્ડિયોથી લઈને સ્ટ્રેન્થ ટ્રેનિંગ સુધી
• સ્ટેપ કાઉન્ટર, વોટર ટ્રેકર અને રીમાઇન્ડર્સનો સમાવેશ થાય છે
• નવી સુવિધાઓ સાથે નિયમિત અપડેટ
• Google Fit સાથે સમન્વયિત થાય છે

ફાસ્ટિક સાથે તમારી મુસાફરી શરૂ કરો, જ્યાં તમારી સુખાકારી પ્રથમ આવે છે. લાખો લોકો પહેલાથી જ તેમના સ્વાસ્થ્ય લક્ષ્યો સુધી પહોંચવા અને દરરોજ વધુ સારી રીતે જીવવા માટે Fastic પર વિશ્વાસ કરે છે.

______
સબ્સ્ક્રિપ્શન માહિતી

ફાસ્ટિક પ્લસ: એપ્લિકેશનમાં ખરીદી સાથે ફાસ્ટિક હેલ્થ એપ્લિકેશનમાં પોષણ માર્ગદર્શિકા સહિત તમામ સુવિધાઓ અને તમારી વ્યક્તિગત યોજનાની સંપૂર્ણ ઍક્સેસ મેળવો.

• ચુકવણી તમારા એપ સ્ટોર એકાઉન્ટ દ્વારા ખરીદીની પુષ્ટિ પર થાય છે
• પ્લસ સદસ્યતા ઓટો-રિન્યૂ થાય છે સિવાય કે સમયસીમા સમાપ્તિ પહેલાં ઓછામાં ઓછા 24 કલાક રદ કરવામાં આવે
• વર્તમાન સમયગાળો સમાપ્ત થાય તે પહેલાં 24 કલાકની અંદર નવીકરણ ચાર્જ કરવામાં આવે છે
• પ્રોફાઇલ સેટિંગ્સમાં તમારું સબ્સ્ક્રિપ્શન મેનેજ કરો; સ્વતઃ-નવીકરણ ચાલુ અથવા બંધ કરો
• વર્તમાન સબ્સ્ક્રિપ્શન્સ મધ્ય-ગાળામાં રદ કરી શકાતા નથી
• વ્યક્તિગત ડેટાની પ્રક્રિયા ફાસ્ટિક ગોપનીયતા નીતિ અનુસાર કરવામાં આવે છે

નિયમો અને શરતો: https://fastic.com/terms
ગોપનીયતા નીતિ: https://fastic.com/privacy-policy