Volta á casa con TI
Movemento, mentalidade e atención plena nunha fermosa aplicación, deseñada para axudarche a sentirte forte, tranquila e conectada de novo.
Flow Queen facilita manter a coherencia coa túa saúde e felicidade.
Dentro atoparás prácticas de ioga, forza, Pilates, meditación e mentalidade, todas elas deseñadas para adaptarse ao teu corpo, á túa enerxía e á túa vida.
Creada para mulleres maiores de 35 anos, cada clase é unha oportunidade para reconectar contigo mesma, restablecer a túa mente e reconstruír unha forza duradeira, por dentro e por fóra.
🌀 VINYASA, IOGA E FLUXO
Clases dinámicas, creativas e deseñadas con intelixencia que desenvolven forza, flexibilidade e concentración, á vez que manteñen a túa práctica divertida e fresca. Desde fluxos de Vinyasa enerxizantes ata ioga suave e estiramentos, atoparás o teu ritmo aquí.
💪 FORZA E PILATES
Apoia o teu corpo con adestramentos curtos e eficaces de forza e Pilates usando peso corporal, mancuernas ou pesas rusas. Desenvolve potencia e resiliencia reais, sen necesidade de ximnasio.
🌿 MEDITACIÓN E MENTALIDADE
Reláxate e reinicia con meditacións guiadas, audios de mentalidade e Ioga Nidras que che axudan a respirar máis profundamente, pensar con máis claridade e atopar a harmonía cotiá.
✨ CURTA, CONSTANTE E FÁCIL DE SEGUIR
Tanto se tes 10 como 60 minutos, sempre hai unha clase que che encaixa. Segue o horario semanal ou únete a desafíos mensuais para manter a motivación.
👑 FEITA PARA A VIDA REAL
Flow Queen axúdache a moverte, respirar e vivir en fluxo, mesmo nos teus días máis ocupados. A constancia faise natural cando se sente así de ben.
🧘♀️ SOBRE EMILIE HALLGARD
A profesora internacional de ioga e mentora de mentalidade, Emilie Hallgard, guiou a miles de mulleres cara ao equilibrio, a confianza e a forza a través do seu método característico Flow Queen. As súas clases son alegres, con terra e están deseñadas intelixentemente para o corpo feminino cambiante.
❤️ QUE DIN AS MEMBRAS
"Por fin me sinto consistente sen presión". «As túas clases fanme máis forte e máis tranquila».
«Encántame o real e equilibrado que é isto. É o meu reinicio diario».
🔒 SEGUIR A TÚA VIAXE
Celebra o teu progreso con rachas personalizadas, tempo total e clases completadas: motivación feita visual.
💸 OPCIÓNS DE SUBSCRICIÓN
Flow Queen ofrece:
• Subscrición mensual: 24,99 $
• Subscrición anual: 249,99 $
• Acceso de por vida: 499 $
As subscricións renóvanse automaticamente a menos que se cancelen 24 horas antes do final do período actual.
📄 CONDICIÓNS
https://drive.google.com/file/d/1z04QJUfwpPOrxDLK-s9pVrSZ49dbBDSv/view?pli=1
📄 POLÍTICA DE PRIVACIDADE
https://drive.google.com/file/d/1CY5fUuTRkFgnMCJJrKrwXoj_MkGNzVMQ/view
Última actualización
15 de nov. de 2025