Insight Out Yoga

Holistic yoga para sa katawan, isip at kaluluwa — anumang oras, kahit saan.

Kami ay sina Char at Simon, mga guro ng yoga na nakatira sa pagitan ng India at Europa. Pagkatapos ng mga taon ng dedikadong pagsasanay sa ashram ng aming guro na si Anandji sa Rishikesh, India, ginawa namin ang Insight Out Yoga app para ibahagi sa iyo ang pagbabagong turo ng Himalayan Kriya Yoga.

Ang aming misyon: tulungan kang linangin ang kalmado, sigla, at sinadyang pamumuhay—saan ka man dalhin ng buhay.

Bakit Insight Out Yoga?

- Nakaugat sa tunay na mga turo ng Himalayan Kriya Yoga
- 500+ holistic na klase: yoga, meditation, breathwork, kriya at paggalaw
- Mga kasanayang pinangunahan ng eksperto mula 5 hanggang 75 minuto
- Bagong nilalaman at bagong 21-Araw na mga programa bawat buwan
- Supportive na pandaigdigang komunidad, walang pressure—sanayin ang iyong paraan
- Dinisenyo ng mga nomad, para sa buhay on-the-go

Ano ang Iyong Isasagawa
- Holistic Yoga Beyond Movement — pagsamahin ang katawan, hininga at kamalayan
- Meditation at Kriya — linangin ang panloob na katahimikan at kalinawan
- Breathwork — i-reset at bigyan ng sustansya ang iyong nervous system
- Sound Healing at Mantra — mga vibrational na kasanayan upang maibalik ang balanse
- Asana at Movement — ang lakas at kadaliang kumilos ay mahalaga para sa isang malusog na buhay

Baguhin ang iyong buhay gamit ang Mga Na-curate na Programa

Bawat buwan, naglulunsad kami ng 21-Araw na kasanayan sa pangako—na idinisenyo upang tulungan kang lumikha ng pangmatagalang positibong pagbabago. Ang bawat paglalakbay ay nagsisimula sa isang bukas na kasanayan sa komunidad upang kumonekta, ihanay, at magbigay ng inspirasyon.

Ang Iibigin Mo
- Subaybayan ang iyong paglago gamit ang mga kalendaryo at streak ng yoga
- I-save ang mga paborito para sa mabilis na pag-access
- Mag-download ng mga klase para sa offline na pagsasanay
- Magsanay sa anumang device: telepono, tablet, TV, o desktop
- Pang-araw-araw na karunungan at positibong mga quote ng enerhiya upang iangat ang iyong araw
- Insight Moments — tingnan ang ripple effect ng iyong practice
- Magtanong at kumonekta sa aming in-app na komunidad

Maligayang pagdating sa Insight Out Yoga.
Ang buhay ay maaari lamang maging kung ano ka.
Magmulat ka, at gisingin ang katawan at isipan sa kasalukuyang sandali.


Mga tuntunin ng produktong ito:

http://www.breakthroughapps.io/terms

Patakaran sa Privacy:

http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy